Pornim radioul...
SMART FACTS » Dezvoltare personala
 
Chance for Life relanseaza campania: Si tu poti sa fii voluntar in Germania incepand din toamna aceasta!
Vrei sa fii voluntar in Germania incepand din noiembrie pentru un an de zile? Vrei sa iti transformi anul care urmeaza intr-o aventura din care sigur vei invata multe? In cadrul proiectului SEV MODE II, Chance for Life va trimite 2 voluntari romani (2 fete) prin Serviciul European de Voluntariat (EVS) pentru a desfasura un stagiu de voluntariat de 1 an de zile in cadrul organizatiei partenere St. Johannis GmbH din Bernburg.


Serviciul European de Voluntariat (EVS) este un program al Uniunii Europene care ii permite unui tanar intre 18 si 30 de ani sa participe la un stagiu de voluntariat in alta tara, beneficiind de toate cheltuielile acoperite (transport dus-intors, transport local, masa, cazare, bani de buzunar, asigurare medicala) cu scopul de a se dezvolta personal (de a isi dezvolta abilitati, cunostinte si atitudini intr-un mediu intercultural lucrand in cadrul unei organizatii de primire).



In cadrul proiectului MODE II vei avea ocazia sa lucrezi cu copii si cu tineri in cadrul mai multor proiecte, avand posibilitatea de a desfasura diverse ateliere creative in cadrul unor centre sau scoli, dar si de a lucra in cadrul unui centru international, fiind implicata in schimburi de tineri si alte proiecte similare. Vei invata mai multe despre ce inseamna un proiect european lucrand intr-un mediu international si beneficiind de indrumare in rezolvarea sarcinilor si de suport in a iti pune propriile idei in practica. La sfarsitul stagiului vei primi un certificat care va atesta competentele pe care ti le-ai dezvoltat.

Daca esti disponibila pentru un an incepand cu noiembrie 2017 pentru o astfel de experienta in Germania, te rugam sa ne trimiti cat mai rapid cv-ul tau si o fotografie pe adresa evs@chanceforlife.ro . Vei fi contactat in scurt timp de un membru al echipei Chance for Life pentru a stabili urmatorii pasi.

Mai multe detalii despre Serviciul European de Voluntariat poti afla accesand link-ul: http://chanceforlife.ro/serviciul-european-de-voluntariat/

Daca vrei sa vezi un preview al proiectului tau, vizioneaza filmuletul realizat in cadrul proiectului din vara trecuta https://www.youtube.com/watch?v=n05KSYInCNE 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în chanceforlife.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Facebook


Îți mai recomandăm:

Programul este initiat de catre Comisia Europeana inca din anul 1996, fiind inclus in toate cadrele multianuale de finantare in domeniul tineretului ale Uniunii Europene. Citește mai mult

* * *

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Învață acum cum să înveți!


Studentii stiu ce inseamna emotiile, noptile pierdute cu cartile in brate, ceasca de cafea sau paharul de cola.

Insa alimentatia zilnica trebuie sa contina in mod dominant: fulgi de cereale (griu, porumb, ovaz) cu lapte sau iaurt, peste, ficat, carne de pui slaba si multe salate de legume proaspete.

Aceste recomandari sint pentru cei incearca sa memoreze o cantitate foarte mare de cunostinte intr-un timp foarte scurt, dar care datorita stresului si oboselii, se prezinta la examene extenuati si fara posibilitatea de a-si aduce aminte ce au citit.


Îți mai recomandăm:

Nutriţionistul Cristina Bogdan îţi spune ce să mănânci ca să faci faţă în perioada examenelor. Mananca regulat si echilibrat. Este foarte important ca in perioada examenelor sa mananci alimente care sa iti dea energie pe tot parcursul zilei. Citește mai mult

* * *

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Învață acum cum să înveți!


Află ce vitamine susțin memoria!


Publicat în Dietetik.ro
Mama îmi spunea că memoria se întreține cu vitamine, dar la vârsta copilăriei, cui îi păsa?

Trăim într-o lume în care memorie ne este pur și simplu bombardată cu tot felul de informații. Cu atâta multitasking în jur și informații care așteaptă să fie preluate de creier, memoria trebuie să rămână bine antrenată.

Primele pe listă sunt vitamina B6, B9 și B12. Complexul de B-uri ne ajută să ne mobilizăm și previne pierderile de memorie, datorită aminoacizilor conținuți.

Alimentele care conțin complexul de B-uri pot fi de la carne de pui și de pește, la tofu, ouă și broccoli.

Îți mai recomandăm:

Pentru a tine mintea alerta este necesar sa luptam pe mai multe fronturi. Printre actiunile care ajuta memoria se numara activitatea fizica dar si exercitiile pentru minte. Citește mai mult

* * *

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe