Pornim radioul...
Urmaș al unei alese familii boierești, Șerban Sturdza a avut în ‘88 ocazia să plece și să rămână în Statele Unite. Dar a ales să se întoarcă în țara unde era umilit din cauza „originilor nesănătoase”. Nici acum, după ce istoria i-a redat dreptul de a se mândri cu numele său, nu se vede trăind altundeva.

V-ați gândit să plecați din țară? Foarte mulți intelectuali, foarte mulți oameni cu „origini nesănătoase” au decis să facă acest pas.

Nu. N-am hotărât să plec din țară niciodată, dar colegii mei plecați au hotărât să mă scoată. Și atuncea m-au invitat, în 88, în America.

În 88 era imposibil să pleci și eu totuși am reușit, printr-o întâmplare extraordinară pe care v-o povestesc imediat. Am ajuns acolo, trebuie să stau vreo 2-3 luni, am stat vreo 5-6, prin prelungire, pentru că ei încercau să mă convingă să rămân și eu m-am convins cu atât mai mult că n-am să rămân. Și m-am întors pentru că eram atât de motivat împotriva perioadei Ceușescu, încât mi-am zis că mai bine pleacă ei decât să plec eu. Și în concluzie m-am întors. Am ajuns acolo până la avocații care aranjau și puteau să rezolve totul și îmi exersasem și abilitățile în biroul de proiectare, dar m-am gândit și am decis că nu e cazul. Nu știam ce se întâmplă, dar nu eram atât de epuizat încât să renunț. Deși în fiecare lună trebuia să fac un drum Timișoara-București să-mi iau pâinea de pe rație…


Îți mai recomandăm:

A fost Moromete în Moromeţii lui Stere Gulea, împăratul din Secretul armei. . . secrete realizat de Alexandru Tatos, Apostol Bologa în filmul Pădurea spânzuraţilor, de Liviu Ciulei, veteranul de război care primeşte o medalie, ca apoi să-i fie retrasă, în Medalia de onoare de Călin Netzer, Tănase Scatiu în filmul omonim al lui Dan Piţa, tatăl din Un cartuş de Kent şi un pachet de cafea de Cristi Puiu. Citește mai mult

* * *

Sesiunea poate fi uneori extrem de stresanta pentru tine, cu atat mai mult cu cat ai in fata sutele de pagini pe care trebuie sa le pregatesti pentru examene si nu stii exact cum si ce sa faci mai intai. Învață acum cum să înveți!


10 metode să-ți păstrezi creierul activ


Publicat în Romanialibera.ro

O alimentație echilibrată, activitatea fizică regulată și respectarea celor șapte ore de somn pe noapte contribuie la buna funcționare a creierului. 

Învățarea unui instrument - Cercetătorii au descoperit că studierea unui instrument timp de cel puțin un deceniu are efecte pozitive asupra memoriei.

Învățarea unei limbi străine - poligloții sunt mai buni la desfășurarea mai multor activități simultan și au atenție distributivă.

Șahul și jocurile de cărți pot ajuta creierul să se mențină în formă. 


Îți mai recomandăm:

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Citește mai mult

* * *

Iată căteva mici ponturi legate de modul în care poți să iei notițe într-un mod inteligent în timpul unui curs. S-ar putea, în primă fază, să te panichezi, să te pierzi, să ai impresia că nu vei putea ajunge niciodată să ții pasul cu ceea ce spune profesorul și asta pentru că profesorul universitar vorbește, prezintă, povestește, dar nu dictează. Învață acum cum să înveți!


Alimente pentru o memorie bună


Publicat în Clicksanatate.ro

Iată o serie de alimente recomandate pentru o memorie bună!

Nuci - Alături de alunele de pădure, fistic, alune sau seminţe de floarea-sorealui, acestea trebuie consumate în stare crudă pentru a beneficia de toate calităţile lor nutriţionale.

Avocado - Include-l în dietă și te va ajuta să ai o memorie mai bună, dar și o capacitate de concentrare mai mare.

Fructele de pădure - Acestea conţin o cantitate însemnată de antioxidanţi, care ajută la înlăturarea stresului şi la sporirea capacitaţii de concentrare şi învăţare.


Îți mai recomandăm:

Inteligenta, in general, are legatura cu meniul tau zilnic. Argumente in plus sunt toate alimentele inteligentei, care ajuta toate functiile cognitive, memoria si capacitatea de concentrare. Citește mai mult

* * *

Dupa ce am stabilit cum sa te organizezi si care este ora la care trebuie sa te trezesti dimineata, dar mai ales la ce ora sa fii in pat, pentru ca si maine este o noua zi de invatat, acum trecem la procedura efectiva de lucru, respectiv: notitele. Învață acum cum să înveți!