Pornim radioul...
PROFILE VIP » Ioana Loredana Dumitra
 
Dacă ați fost sau nu plecați cu bursa Erasmus probabil ați auzit despre termenul post Erasmus depression și avertismentele despre cum v-ar putea afecta sau schimba viața perioada Erasmus.

Înainte, în timpul și după Erasmus ești același om, dar cu alte gânduri și emoții. După aproape un an de la stagiul bursei mele și după ce am văzut incoming and outgoing studeți Erasmus, încep să îmi ridic câteva întrebări.

Poate a venit vremea să ne întrebăm cum putem să folosim acest program în scopul de a ne îmbunătăți pe noi, dar și pe cei din jurul nostru atunci când ne întoarcem bogați de o experiență educațională și culturală pe care ne-o oferă bursa Erasmus.

Îți mai recomandăm:

Programul de schimb de studenti Erasmus, cel mai mare de acest fel din lume, este una din povestile de succes ale Uniunii Europene, iar 2012 trebuia sa fie prima sa mare aniversare, 25 de ani de la crearea sa, in 1987. Citește mai mult

* * *

1. Fii organizat, setează-ți priorități: alcătuiește-ți un plan de studiu, în care să evidențiezi examenele pe care trebuie să le susții, volumul de informație ce trebuie reținut și cerințele profesorului. Învață acum cum să înveți!


According to research by Chris Bird at the University of Sussex, all it requires is a few seconds of your time and a bit of imagination.

Bird recently asked some students to lie in a brain scanner and view a series of short clips from YouTube (involving, for example, neighbours playing practical jokes on each other).

It turned out that simply describing the event to themselves massively improved their chances of remembering it accurately a week or so later: on average, they were able to remember twice as many details.


Îți mai recomandăm:

What is the easiest way to learn? David Robson meets a group of scientists and memory champions competing to find techniques that make facts stick. . Citește mai mult

* * *

“Studenții învață haotic” este concluzia Universității din Washington. Psihologii au ajuns la concluzia că studenții care se pregătesc pentru examene recitind cursurile și materia nu învață aproape deloc. Învață acum cum să înveți!


Există numeroase tehnici de a lucra concentrat. Am ales două, care sunt printre cele mai simple de folosit. Ambele se bazează pe ideea de a lucra pe o singură sarcină pentru o anumită perioadă de timp, apoi sa facem o pauză în care creierul se relaxează.

Tehnica Pomodoro – se bazează pe concentrarea efortului asupra unei sarcini, timp de 25 de minute. Extrem de simplă, ea este utilă mai ales dacă nu ești obișnuit să lucrezi concentrat pe o singură sarcină. Ce ai de făcut, pe scurt: iți concentrezi atenția 25 de minute pe o singură sarcină; faci 5 minute pauză; reiei ciclul.

Îți mai recomandăm:

Tehnica SQ3R - Pentru a învăţa din cărţi1. SURVEY: Citeşte textul2. QUESTION: Întreabă-te: Cine? Ce? Când? Unde? De ce? Cum? 3. READ: Citeşte textul pe secţiuni. Citește mai mult

* * *

Stiloul este mai eficient decât calculatorul când este vorba de memorarea notiţelor, arată un studiu menţionat de 24heures. ch. Cercetătorii consideră că elevii şi studenţii scriu mai repede pe laptop, dar mai puţin inteligent. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe