Pornim radioul...
PROFILE VIP » Erasmus
 

Prima saptamana din fiecare semestru e “orientation week” si e special conceput pentru studentii veniti cu un exchange program de tipul Erasmus.

Ce se intampla mai exact in timpul acestei saptamani?



Ei bine, coordonatorii departamentului care se ocupa de studentii internationali veniti aici pentru un semestru sau un an se intalnesc cu acestia si pur si simplu explica tot ceea ce trebuie sa stii ca student international: de ce acte ai nevoie – birocratia nemteasca este intr-adevar stufoasa dar nu e nimic, sunt obisnuita cu cea din Romania, care e treaba cu creditele (ECTS points), cum alegi cursurile in functie de facultatea in care esti, cum decurge anul universitar, modul de folosire ale platformelor online, ce organizatii/programe au pentru studentii straini si denumirile cladirilor unde vom avea cursuri de-a lungul semestrului. Foarte multa informatie dintr-o singur val. Mi-a luat vreo doua-trei zile pana am procesat tot ce mi s-a transmis in prima zi din “orientation week”. Iar asta a fost doar prima zi. In aceasi zi am primit ecusoane cu numele si “universitatea mama” pentru a le folosi la deschiderea oficiala.


Îți mai recomandăm:

"In 2006 am absolvit Colegiul National 'Samuel von Brukenthal', Sibiu, matematica-informatica intensiv. Am urmat apoi cursurile universitatii Babes-Bolyai, Cluj-Napoca, Facultatea de Stiinte Economice si Gestiunea Afacerilor, linia germana, de unde am absolvit in 2009. Citește mai mult

* * *

I quickly learned that at a normal pace there was simply not enough time in a year to accomplish these goals, if I planned on eating, sleeping and working at all. Învață acum cum să înveți!


Avem nevoie de un plan de îmbunătățire a memoriei, care să devină treptat un nou stil de viață, mult mai bine organizat.

Pentru sănătatea mentală, dar și cea fizică, trebuie consumate alimente proaspete, bogate în nutrienții necesari. Excesele trebuie evitate.

Mai nou, medicii recomandă zilnic unul - două pahare de vin roșu, ca medicament, pornind de la ideea că orice este bun pentru inimă este benefic și creierului.

Mișcarea în aer liber, aerisirea creierului, se recomandă mai mereu, fără însă se să menționeze că aceasta ajută și la menținerea în formă a memoriei.

Îți mai recomandăm:

Pentru sanatatea mentala, dar si cea fizica, trebuie consumate alimente proaspete, bogate in nutrientii necesari. Excesele trebuie evitate.  Miscarea in aer liber, aerisirea creierului, se recomanda mai mereu, fara insa se sa mentioneze ca aceasta ajuta si la mentinerea in forma a memoriei. Citește mai mult

* * *

Aceste tehnici pentru a invata repede vor avea efect daca le vei folosi constant. Mareste constant viteza cu care citesti: Cititul rapid nu tine atat de mult de tehnica cat de starea psihica. Învață acum cum să înveți!


Iată câteva trucuri care te vor ajuta să reţii majoritatea informaţiilor din cărţile pe care le citeşti:

1. Citeşte inclusiv prima pagină, cu titlul şi numele autorului, cuprinsul şi prefaţa. Te va ajuta să te identifici mai bine cu cartea.

2. Dacă simţi că nu e momentul potrivit să începi o carte, nu o începe.

3. Citeşte o singură carte o dată.

4. Nu citi o carte care nu îţi menţine interesul viu.

5. Subliniază pasajele importante şi scrie observaţii pe măsură ce citeşti.


Îți mai recomandăm:

Ne-am gandit sa dezvoltam subiectul si sa iti oferim mai multe metode despre cum sa memorezi, pentru ca stim cat de important este ca toate proiectele pe care le ai de finalizat, materialele pe care le ai de asimilat, nu iti sunt tocmai accesibile din punct de vedere al volumului de notiuni si de informatii si trebuie sa le retii. Citește mai mult

* * *

Petrecem aproape o treime din viata dormind si cu toate astea multi dintre noi neglijeaza importanta pe care somnul o are atat pentru bunastarea fizica, cat si pentru cea psihica. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe