Pornim radioul...
PROFILE VIP » Violeta Petrimari
 

Violeta Petrimari (19 de ani) învaţă la Facultatea de Beauty şi Spa Management a Universităţii de Arte din Londra şi, pentru perseverenţa sa, a fost numită studenta anului 2013.

Anul trecut, Violeta a absolvit Liceul Teoretic "Ion Creangă" din Chişinău. Şi-a dorit şi o diplomă recunoscută la nivel internaţional, iar pentru asta a ales să înveţe în străinătate, şi anume la Londra, mai aproape de mama şi fratele ei. "O diplomă europeană îţi deschide multe uşi. În plus, am vrut să văd cum e sistemul de învăţământ peste hotare, să-mi testez puterile şi să descopăr lumea pas cu pas, transformând visele în realitate", explică tânăra.


Îți mai recomandăm:

Editia a III-a a Targului National al Cartii de Poezie/Festivalul de Poezie are loc in perioada 16-20 mai la Bucuresti. Intregul program al acestui festival il gasiti aici. Citește mai mult

* * *

It has never been proven that listening to music helps people to concentrate, but various studies have shown that listening to calming songs can reduce stress levels by blocking out background noise. Învață acum cum să înveți!


Dacă încerci să înveți, s-ar putea să vrei să-i dai creierului tău puțină cafeină. Dar momentul în care faci asta este relevant, a descoperit un nou studiu din "Nature Neuroscience".

Cercetătorii au descoperit că dacă le dai cafeină unor oameni care au memorat o serie de imagini, acest lucru le va crește radical abilitatea de a-și aminti detaliile subtile, în comparație cu cei care au primit pastile placebo. Înainte să bei o cafea, amintește-ți însă că este necesară doar o doză de 200 de miligrame de cafeină - cantitatea conținută într-o cană mare de cafea - pentru a face trucul.


Îți mai recomandăm:

Cafea sau ciocolata = cofeina. Cafeina nu te face mai destept, dar te ajuta sa te concentrezi. Se gaseste in cafea, ciocolata si bauturi energizante si te trezeste, chiar daca pentru putin timp. Citește mai mult

* * *

Nu poți învăța bine dacă nu știi pentru ce înveți. S-a constatat că studenții care conștientizează motivele învățării învață de 5-6 ori mai bine decât ceilalți. Învață acum cum să înveți!


Jocurile cum sunt sudoku, integramele, dar şi cele care fac apel la capacitatea de a rezolva ecuaţii matematice menţin în formă zonele cerebrale responsabile cu memoria.

Schimbă-ţi alimentaţia! Dulciurile şi carnea grasă ne scad capacitatea de memorare. Înlocuieşte-le cu afine, cătină, măceşe, struguri şi cu broccoli.


Dormi mai mult! În timpul somnului, creierul nostru reorganizează, prioritizează şi stochează toate informaţiile primite în timpul zilei.


Îți mai recomandăm:

Nu este iesit din comun sa uiti din cand in cand telefonul mobil acasa, dar acest lucru nu trebuie sa se intample frecvent. Daca ti se intampla prea des, este cazul sa incepi sa-ti antrenezi creierul zilnic cu ajutorul unor exercitii mentale. Citește mai mult

* * *

I quickly learned that at a normal pace there was simply not enough time in a year to accomplish these goals, if I planned on eating, sleeping and working at all. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe