Pornim radioul...
PROFILE VIP » Adrian Anghel
 

Cum să-ți organizezi bugetul ca student 

Publicat în Adispune.ro

Vreau să vorbim olecuță despre cum să îți organizezi bugetul când ești student, mai ales de provincie, că noi ăștia din alte părți ale țării decât cea în care studiem, ne descurcăm mai greu. 

1. Nu te duce în cluburi unde-i băutura scumpă. De intrare nu mai zic.
2. Nu mânca în oraș dacă ai frigiderul plin acasă.
3. Pe RATB, încearcă să dibuiești controlorul, dacă mergi două stații, nu-i musai să utilizezi cardul (asta dacă n-ai abonament).
4. Mai și plimbă-te. Nu trebuie să te duci aiurea într-un pub. Nu mai ești la tine acasă.


Îți mai recomandăm:

Cred că toți știm foarte bine că banii sunt mereu o problemă în timpul studenției. Fără un loc de muncă, supravețuind din banii și pachetele trimise de părinți, este greu să te descurci și să îți permiți tot ce îți dorești. Citește mai mult

* * *

Jordan B. Peterson, psychology professor at the University of Toronto answers:I think (1) you can't do it and (2) you shouldn't try. No one can actually study that much. Învață acum cum să înveți!


Majoritatea oamenilor care nu dorm suficient nu sunt capabili sa recunoasca modul in care le este afectata sanatatea mentala. Multi cred ca somnul este un lux, un mic rasfat.

Ei admit totusi ca se simt mai bine atunci cand dorm bine o noapte intreaga si ca se simt mai rau atunci cand nu o fac. De fapt, nu este nici un secret ca somnul imbunatateste memoria si puterea de invatare si intelegere.

Lipsa excesiva de somn poate afecta performanta in munca, relatiile sociale si duce la probleme psihice, precum anxietatea sau depresia.

Îți mai recomandăm:

Din cauza stilului actual de viata, problemele de somn au devenit o „epidemie” la nivel mondial, afectand pana la 45% din populatie. Lipsa unui somn de calitate are un impact negativ asupra atentiei, memoriei si invataturii si ne face mult mai vulnerabili la accidente. Citește mai mult

* * *

How do I study hard (I mean 100% flat out full throttle) for 2 years without burning out and getting tired psychologically?***** This is long, but I am a teacher. Învață acum cum să înveți!


Potrivit unui studiu efectuat de cercetătorii Universității Emory, lectura unei cărți bune are ca efect o îmbunătățire a activității creierului, într-un mod ce poate fi asemănat cu antrenarea mușchilor în cazul culturiștilor.

Astfel, lectura provoacă schimbări măsurabile în cortexului temporal stâng – regiune a creierului "responsabilă" de receptivitatea lingvistic- – și în zona primară senzorială a creierului. Pe timpul lecturii, neuronii din aceste zone sunt "păcăliți" să creadă că fac ceva ce în realitate nu se întâmplă – de pildă, atunci când personajul din carte aleargă, sunt activați neuronii asociați cu actul fizic al alergării.


Îți mai recomandăm:

Suntem inca departe de a descifra functionarea creierului, aceasta masinarie pe care incorect au asemanat-o unii cu un computer, caci este mult mai complex de atat. Citește mai mult

* * *

Nu te rezuma să reciteşti notiţele! Cei care citesc de mai multe ori textele nu le vor reţine mai bine decât cei care le citesc o singură dată. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe