Pornim radioul...
PROFILE VIP » Adrian Anghel
 

Cum să-ți organizezi bugetul ca student 

Publicat în Adispune.ro

Vreau să vorbim olecuță despre cum să îți organizezi bugetul când ești student, mai ales de provincie, că noi ăștia din alte părți ale țării decât cea în care studiem, ne descurcăm mai greu. 

1. Nu te duce în cluburi unde-i băutura scumpă. De intrare nu mai zic.
2. Nu mânca în oraș dacă ai frigiderul plin acasă.
3. Pe RATB, încearcă să dibuiești controlorul, dacă mergi două stații, nu-i musai să utilizezi cardul (asta dacă n-ai abonament).
4. Mai și plimbă-te. Nu trebuie să te duci aiurea într-un pub. Nu mai ești la tine acasă.


Îți mai recomandăm:

Cred că toți știm foarte bine că banii sunt mereu o problemă în timpul studenției. Fără un loc de muncă, supravețuind din banii și pachetele trimise de părinți, este greu să te descurci și să îți permiți tot ce îți dorești. Citește mai mult

* * *

Cu toate ca voi credeti ca invatati pe branci, nu e chiar asa. Daca vreti sa fiti cu sinceri cu adevarat cu voi, luati o foaie de hartie si cronometrati cam cat invatati. Învață acum cum să înveți!


How To Stay Sharp


Publicat în Popsci.com

Get The Blood Flowing - Women who walked briskly for an hour twice weekly for six months increased brain volume in the areas that control thinking and memory.

Eat Your Greens - The more leafy vegetables the subjects ate, the better they performed on learning and memory tests.

Talk To People - More social interaction was associated with less cognitive decline for people aged 50 and above. Plus, one of the major risk factors for death in the elderly is social isolation—lone­liness really can kill you.


Îți mai recomandăm:

Billionaire Bill Gates wishes that if he had one superpower, it would be the ability to read faster. Warren Buffet has claimed that he has “wasted ten years reading slowly. Citește mai mult

* * *

It has never been proven that listening to music helps people to concentrate, but various studies have shown that listening to calming songs can reduce stress levels by blocking out background noise. Învață acum cum să înveți!


Cum îți antrenezi memoria?


Publicat în Ziare.com
Poti sa iti intineresti creierul cu cateva exercitii extrem de simple si urmand cateva reguli de viata deloc dificile. De exemplu, intra des pe Google!

Atunci cand incerci sa gasesti ceva cu ajutorul unui motor de cautare, in creier se activeaza niste centri nervosi care controleaza luarea deciziilor si argumentarea complexa. Simplele click-uri din mouse sunt mai stimulante pentru creier decat cititul, de exemplu, spun cercetatorii de la UCLA.

Stai pe Google circa 20 de minute, de mai multe ori pe saptamana. Cauta ceva ce intotdeauna ti-ai dorit sa afli, dar niciodata nu ai gasit momentul.

Îți mai recomandăm:

1. Navigheaza pe netAtunci cand cauti pe internet sunt implicati centrii cheie ai creierului, cei care controleaza abilitatea de decizie si rationamentele complicate. Citește mai mult

* * *

We can improve our powers of concentration by finding clever ways to eliminate distractions, hacking our workflows, or working on our mindsets.  Invest in your sleep. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe