Pornim radioul...
Ciocolata ar putea deveni un "vehicul" în aportul de bacterii probiotice necesar în alimentaţia copiilor, această combinaţie fiind studiată de o echipă de tineri cercetători de la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară Cluj-Napoca, a informat conducerea instituţiei.


Studenţii Amalia Nemeş şi Alexandru Szabo derulează în laboratoarele universităţii o cercetare coordonată de prorectorul Dan Vodnar, în cadrul căreia folosesc o imprimantă 3D cu care creează diferite figurine de ciocolată sau marţipan, umplute cu o cremă ce conţine bacterii probiotice.

Tehnologia 3D printing pentru alimente este deţinută de universitate de câteva luni, iar studenţii şi profesorii încearcă să găsească noi metode de a o folosi pentru crearea de produse sănătoase pentru consumatori.

Îți mai recomandăm:

Dan Vodnar, asistent universitar la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară din Cluj-Napoca, a inventat un tip de ambalaj antimicrobian care ne poate scăpa de substanţele nocive organismului. Citește mai mult

* * *

Să-ți închizi telefonul, să ieși de pe Facebook și să stai în casă vreo trei săptămâni sunt măsuri care dau rezultate. "Primul gând că ar trebui să mă apuc de licență a venit în vacanța de iarnă, care e mereu prea scurtă, așa că mi-a trecut repede. Învață acum cum să înveți!


Sfaturi pentru o memorie mai bună


Publicat în Ovidiusmd
Iată o colecție de studii noi care au avut în obiectiv minunatul proces al memoriei.

Concentrează-te pentru 8 secunde! Studiile au arătat că 8 secunde este timpul minim necesar unei informații pentru a trece din memoria de scurtă durată în cea de lungă durată.

Încordează-ți pumnul! Actul de a-ți încorda pumnul, dacă este făcut corect, îți poate imbunătăți semnificativ capacitatea de reamintire a informațiilor.

Folosește fonturi ciudate! Cercetătorii au decoperit că una din cele mai bune căi prin care poți reține ce ai citit este folosirea unui font ciudat.

Îți mai recomandăm:

Primul sfat este să vorbiţi cu mâinile.  Ar putea suna ciudat, dar gesticulând în timp ce încercaţi să învăţaţi vă poate ajuta creierul să-şi amintească ceva important. Citește mai mult

* * *

Emoţiile înaintea unui examen sunt normale, însă atunci când frica şi nervozitatea devin exagerate, ele se pot transforma într-un blocaj emoţional. Învață acum cum să înveți!


6 metode care te ajută să memorezi


Publicat în Realitatea

Memoria poate fi ajutată prin anumite tehnici de învăţare, care se bazează pe modul în care funcţionează creierul nostru.

Prima tehnică este să prelucrezi materialul pe care trebuie să îl înveți. Memoria pasivă este ineficientă, deci se recomandă să iei notiţe, să faci asocieri, să gândeşti grafice şi reprezentări vizuale ale informaţiilor care se cer memorate.

Lucrează cu asocieri. Cea mai eficientă metodă de memorare este să asociezi părţi din lucrul respectiv cu altceva. 


Îți mai recomandăm:

1. Divizarea Divizarea este probabil una dintre cele mai vechi metode de memorare. Ea functioneaza prin “ruperea” informatiei complicate in bucati mai mici, care sunt mai usor e retinut. Citește mai mult

* * *

Iată câteva exerciții de relaxându-se exerciții pentru a te simți încrezător în ziua examenului. Cheia de contact: respirația. Majoritatea oamenilor recurg la respirația toracică, ceea ce provoacă tensiuni. Învață acum cum să înveți!