Pornim radioul...
SMART FACTS » Cool hunting
 

Goodreads s-a transformat într-o mişcare de susţinere a tinerilor autori, lipsiţi de experienţă. Şi pentru că este un loc din ce în ce mai frecventat de întâlnire a cititorilor şi scriitorilor de pretutindeni, topul celor mai bune cărţi, aşa cum este creionat de utilizatorii Goodreads, a devenit un adevărat standard în literatură.

Cu peste 3 milioane de voturi, ediţia de anul acesta a Best Books of 2016 tocmai şi-a înscăunat favoriţii: descoperă alături de noi care sunt cele mai bune cărţi ale lui 2016, conform Goodreads, la cele mai importante categorii.

Probabil cel mai dorit premiu în universul celor mai bune cărţi din 2016, Best Fiction îi este acordat scriitoarei australiene Liane Moriarty pentru „Truly Madly Guilty”. Dacă îţi sună a poem de dragoste romanţios, înseamnă că nu te concentrezi pe cuvântul care trebuie din titlul romanului, respectiv guilty.


Îți mai recomandăm:

There's nothing quite like a book that has you gripped from the very first line. As the first thing the reader reads, it's been said that the opening line sells a book whislt the closing line sells the author's next one. Citește mai mult

* * *

Multe persoane învaţă mai bine în timp ce ascultă muzică, iar acest lucru a fost demonstrat prin studii ştiinţifice. Muzica clasică este foarte armonioasă şi este indicată pentru studiu. Învață acum cum să înveți!


Specialiştii recomandă şase alimente care îmbunătăţesc memoria şi capacitatea de concentrare. Patricia Bannan, autoarea cărţii "Eat Right when Time is Tight", spune că soluţia stă în alimentarea organismului cu mâncăruri care conţin nutrienţi precum fibre şi acizi graşi esenţiali, informează "Huffington Post".

Avocado este bogat în grăsimi monosaturate, care facilitează comunicarea între celulele creierului. "Grăsimile monosaturate asigură că inima şi creierul primesc sângele de care au nevoie pentru a funcţiona la capacitatea sa maximă", declară Bannan.


Îți mai recomandăm:

Ginseng, peste, fructe de padure sau cofeina? Care dintre suplimente nutritive ori alimente pot creste nivelul de concentrare, imbunatatesc memoria, atentia si stimuleaza functionarea creierului? Nu exista nici o indoiala ca pe masura ce o persoana inainteaza in varsta, corpul sau imbatraneste. Citește mai mult

* * *

Atunci când studiem pentru un examen, unul dintre principalele lucruri de care trebuie să ținem cont se referă la folosirea tuturor materialelor de care dispunem pentru cursul respectiv. Învață acum cum să înveți!


Creierul consuma foarte multa energie, aproximativ 20% din totalul oxigenului dintr-un inspir este consumat de creier, iar acest consum creste in cazul eforturilor intelectuale. 

Vitaminele din complexul B sunt ideale pentru sanatatea si integritatea celulelor nervoase, iar unele grasimi ca omega 3 si omega 6 intervin in procesele nervoase.

Se recomanda zilnic sa consumati o carne slaba la cuptor, fiarta sau pe gratar, dar nu prajita.

Ouale si lactatele reprezinta de asemenea surse veritabile de aminoacizi, la fel si ficatul sau fructele de mare.


Îți mai recomandăm:

Vrem o minte care să nu ne trădeze când avem mai mare nevoie de ea? Există meniuri care o pot stimula!   Regulile pentru păstrarea creierului în formă sunt: Să nu sărim peste cele trei mese principale. Citește mai mult

* * *

Who says you need to wait until you ‘feel like’ doing something in order to start doing it?Look, there are days when not even the most well-intentioned advice from the latest motivational science will do. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe