Pornim radioul...
FUN FACTS » Sesiune
 

1 Atunci când vezi cât ai de învăţat pentru examenul de mâine:


2 Atunci când te apuci să îţi faci cafeaua:


3 Atunci când deschizi prima carte pe care o ai de citit:


4 Cum îţi petreci restul nopţii:


5 Când încerci să te trezeşti dimineaţa şi nu prea îţi iese:


6 Când eşti în întârziere şi ajungi la metrou:


7 Reacţia ta când realizezi că vei întârzia:


8 Atunci când ieşi de la examen:


9 Reactia ta atunci când eşti întrebat cum te-ai descurcat:


10 Atunci când afli nota:

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în OanaPicerea.com. Sunteți autorul articolului?


Îți mai recomandăm:

Atunci când vezi cât ai de învăţat pentru examenul de mâineAtunci când deschizi prima carte pe care o ai de cititNoaptea dinaintea examenului Când încerci să te trezeşti dimineaţa şi nu prea îţi iese Când realizezi că vei întârzia Atunci când ieşi de la examen Atunci când afli nota. Citește mai mult

* * *

1. Respiră adânc şi realizează că totul este doar în capul tău Relaxează-te înainte să te apuci de scris. Inspiră aer adânc în piept, în timp ce ai mâinile pe bancă şi corpul relaxat. Învață acum cum să înveți!


According to research by Chris Bird at the University of Sussex, all it requires is a few seconds of your time and a bit of imagination.

Bird recently asked some students to lie in a brain scanner and view a series of short clips from YouTube (involving, for example, neighbours playing practical jokes on each other).

It turned out that simply describing the event to themselves massively improved their chances of remembering it accurately a week or so later: on average, they were able to remember twice as many details.


Îți mai recomandăm:

When we meet Joshua Foer, his memory is "nothing special. " A year later, he is able to memorize the order of a shuffled deck of cards in less than two minutes and the names of 99 people he's just met. Citește mai mult

* * *

Relaxing music for studying that helps concentration, memory and focus for long reading and relaxing. . Învață acum cum să înveți!


Ce se întamplă în organism atunci când ne antrenăm? Creșterea fluxului sanguin are beneficii asupra creierului. Imediat, celulele creierului încep să funcționeze la un nivel superior, iar acest lucru te face să te simți extrem de concentrat și de alert în timpul miscării.

Când te antrenezi în mod regulat, creierul se obișnuiește cu acest val frecvent de sânge și se adaptează prin declansarea sau blocarea anumitor gene. Multe dintre aceste schimbări stimulează funcția celulelor cerebrale și le protejează de boli cum ar fi Alzheimer, Parkinson sau chiar accident vascular cerebral.

Hippocampus - Această parte a creierului este foarte implicată în procesul de învățare și memorare, si este una dintre singurele sectiuni ale creierului care poate crea noi celule ale acesuia. Antrenamentul faciliteaza acest lucru, datorita extra oxigenului din creier.


Îți mai recomandăm:

1. Schimba ceasul de pe o mana pe cealalta Daca esti ca mine, inseamna ca folosesti ceasul pe mana stanga. In momentul in care vrei sa vezi cat e ceasul, creierul tau nu face nici un efort pentru a "executa" aceasta sarcina. Citește mai mult

* * *

Deşi evoluţia tehnologiei este importantă şi pentru tineri, în domeniul educaţiei se pare că tot pixul şi caietul de hârtie sunt mai eficiente. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe