Pornim radioul...
FUN FACTS » Sesiune
 

1 Atunci când vezi cât ai de învăţat pentru examenul de mâine:


2 Atunci când te apuci să îţi faci cafeaua:


3 Atunci când deschizi prima carte pe care o ai de citit:


4 Cum îţi petreci restul nopţii:


5 Când încerci să te trezeşti dimineaţa şi nu prea îţi iese:


6 Când eşti în întârziere şi ajungi la metrou:


7 Reacţia ta când realizezi că vei întârzia:


8 Atunci când ieşi de la examen:


9 Reactia ta atunci când eşti întrebat cum te-ai descurcat:


10 Atunci când afli nota:

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în OanaPicerea.com. Sunteți autorul articolului?


Îți mai recomandăm:

Atunci când vezi cât ai de învăţat pentru examenul de mâineAtunci când deschizi prima carte pe care o ai de cititNoaptea dinaintea examenului Când încerci să te trezeşti dimineaţa şi nu prea îţi iese Când realizezi că vei întârzia Atunci când ieşi de la examen Atunci când afli nota. Citește mai mult

* * *

Follow the Greek method of progressive training: Meet Milo of Croton - The Great Ancient Greek Olympian. He was the greatest and strongest wrestler of Greece. Învață acum cum să înveți!


6 metode care te ajută să memorezi


Publicat în Realitatea

Memoria poate fi ajutată prin anumite tehnici de învăţare, care se bazează pe modul în care funcţionează creierul nostru.

Prima tehnică este să prelucrezi materialul pe care trebuie să îl înveți. Memoria pasivă este ineficientă, deci se recomandă să iei notiţe, să faci asocieri, să gândeşti grafice şi reprezentări vizuale ale informaţiilor care se cer memorate.

Lucrează cu asocieri. Cea mai eficientă metodă de memorare este să asociezi părţi din lucrul respectiv cu altceva. 


Îți mai recomandăm:

1. Divizarea Divizarea este probabil una dintre cele mai vechi metode de memorare. Ea functioneaza prin “ruperea” informatiei complicate in bucati mai mici, care sunt mai usor e retinut. Citește mai mult

* * *

Sesiunea poate fi uneori extrem de stresanta pentru tine, cu atat mai mult cu cat ai in fata sutele de pagini pe care trebuie sa le pregatesti pentru examene si nu stii exact cum si ce sa faci mai intai. Învață acum cum să înveți!


Află ce vitamine susțin memoria!


Publicat în Dietetik.ro
Mama îmi spunea că memoria se întreține cu vitamine, dar la vârsta copilăriei, cui îi păsa?

Trăim într-o lume în care memorie ne este pur și simplu bombardată cu tot felul de informații. Cu atâta multitasking în jur și informații care așteaptă să fie preluate de creier, memoria trebuie să rămână bine antrenată.

Primele pe listă sunt vitamina B6, B9 și B12. Complexul de B-uri ne ajută să ne mobilizăm și previne pierderile de memorie, datorită aminoacizilor conținuți.

Alimentele care conțin complexul de B-uri pot fi de la carne de pui și de pește, la tofu, ouă și broccoli.

Îți mai recomandăm:

Pentru a tine mintea alerta este necesar sa luptam pe mai multe fronturi. Printre actiunile care ajuta memoria se numara activitatea fizica dar si exercitiile pentru minte. Citește mai mult

* * *

We can improve our powers of concentration by finding clever ways to eliminate distractions, hacking our workflows, or working on our mindsets.  Invest in your sleep. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe