Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Dezvoltare personala
 

What to do after you graduate college 

Publicat în Garyvaynerchuk.com

I’m scared. I’m scared because I know exactly what happens around this month every year. There are so many of you who have graduated (or will be graduating) and still have no idea what you want to do with your life. And you know what? That’s ok! Most people don’t. You shouldn’t be stressed about that. What I’m scared about is that you don’t realize that you are entering the greatest 5-year window of your life.

If you are 22 years old, regardless if you’re graduating from college or not, there are two things you should keep in mind. The first is to acknowledge that you are entering some of the greatest years of your life. The second is that this is the moment when you don’t go practical—don’t take the “safe” route. This is NOT the time to get the job Mom always wanted you to get. This is NOT the time to try to maximize as much money as you can make so you can save up to buy a sick ride. This IS the time, however, to realize that you have a five-year window (three for some, eight for others) for you to attack the life that you want to win.

Something else that scares me is the naïveté of what the world is like after graduation. I am by no means saying that “winning” is going to be easy. It’s not. What you’ve been doing for the last 16 years is easy. Classes and school are easy because they’re structured. The world? It’s hard. It changes every day.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în Garyvaynerchuk.com. Sunteți autorul articolului? Credit foto https://www.garyvaynerchuk.com


Îți mai recomandăm:

If you want to get anywhere in this world, you need to educate yourself, and to educate yourself you need to read—a lot. Here’s how to do it. Buy In Bulk - It costs money to buy books, and it costs you time to read them. Citește mai mult

* * *

Deşi evoluţia tehnologiei este importantă şi pentru tineri, în domeniul educaţiei se pare că tot pixul şi caietul de hârtie sunt mai eficiente. Învață acum cum să înveți!


Impartirea perioadelor de timp dedicate studiului in intervale mai scurte se pare ca ar functiona mai bine decat un maraton de invatare.

Asimilarea informatiei in ultima clipa ar putea ajuta la trecerea unui examen, de pilda, insa nu este o metoda potrivita pentru cei care doresc sa retina informatiile pe termen lung.

O alta strategie de invatat care s-a dovedit a fi eficienta este evaluarea periodica. Multi elevi sau studenti folosesc bucati de hartie pe care isi noteaza cuvinte-cheie, iar aceasta este o forma raspandita de autoevaluare.

Îți mai recomandăm:

Impartirea perioadelor de timp dedicate studiului in intervale mai scurte se pare ca ar functiona mai bine decat un maraton de invatare.  O alta strategie de invatat care s-a dovedit a fi eficienta este evaluarea periodica. Citește mai mult

* * *

1) Învăţatul (extrem de) determinat Studiile spun că nu e bine să înveţi totul o dată. Este recomandat să reciteşti constant, să faci mici teste de-a lungul săptămânii, dar şi mai important. Învață acum cum să înveți!


Trucuri pentru îmbunătățirea memoriei


Publicat în Viataverdeviu.ro

Un stil de viata sanatos poate sprijini sanatatea creierului tau si chiar incuraja creierul sa dezvolte noi neuroni, un proces cunoscut ca neuroplasticitate.

Factorii stilului de viata care ar putea imbunatati memoria si incuraja neurogeneza includ exercitiile fizice, mâncatul corect si somnul adecvat.

Alte trucuri de memorie includ evitarea multitaskingului, invatarea unei noi abilitati si jucarea de jocuri de strategie si inteligenta (brain games) pentru a te ajuta sa iti reamintesti informatii.


Îți mai recomandăm:

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Citește mai mult

* * *

Fii pregătit fizic! Cu unele variații, în funcție de vârstă și de programul școlar, somnul de noapte ar trebui să aibă loc între orele 22:00 – 08:00. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe