Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Sesiune
 

Vreme trece, vreme vine, ia sesiunea de pe mine 

Publicat în Desprejoburi.com

Într-o sesiune nu cred că te omoară examenele ci perioada de dinaintea începerii sesiunii. Pentru copiii mai silitori a început deja, iar pentru ceilalţi e pe cale să se declanşeze. Acum eşti în faza aia de bifare negativă a rezoluţiilor din primul semestru. Şi ea decurge cam aşa:

- La X la seminar am fost doar o dată. Iar intru cu 0 în seminar. Cine dracu’ m-a făcut aşa prost să nu trec şi eu de mai multe ori?

- La Y n-am dat decât o temă din cinci şi proiectul nu l-am făcut. Cred că nici nu mă bagă în examen, am pus-o.

- La Z n-am înţeles nimic din niciun curs, n-am nicio şansă. Trebuia să mă apuc să învăţ din timp, dar nu m-a dus capul.

Îți mai recomandăm:

Perioada asta din semestrul universitar este de regulă foarte liniştită. Teoretic trebuie doar să participi la cursuri/seminarii/laboratoare şi eventual ocazional să mai faci câte o temă. Citește mai mult

* * *

Primul sfat este să vorbiţi cu mâinile.  Ar putea suna ciudat, dar gesticulând în timp ce încercaţi să învăţaţi vă poate ajuta creierul să-şi amintească ceva important. Învață acum cum să înveți!


Câte cuvinte ești capabil să citești pe minut? Majoritatea oamenilor pot citi între 150 și 300 de cuvinte/minut, cu o capacitate de asimilare de 0,3-0,4% a informației. Cam puțin, așa-i? Tehnicile de citire rapidă te pot ajuta să îți îmbunătățești performanțele în citit și asimilat.

Ce înseamnă să citești eficient?

1. rapiditate în citire

2. selectare eficientă a informației

3. asimilarea informației relevante




Îți mai recomandăm:

Cea mai mare greşeală pe care o fac studenţii este că ei trebuie să se oprească şi să înţeleagă fiecare cuvânt pe care-l citesc. Atunci când citeşti cuvânt cu cuvânt, cazi în capcana cuvintelor şi puterea ta de înţelegere se diminuează. Citește mai mult

* * *

Atât pentru examene cât și pentru a crește calitatea noastră studenți studiul reprezintă cu siguranța cea mai importantă etapă în acumularea informațiilor. Învață acum cum să înveți!


Pentru sanatatea mentala, dar si cea fizica, trebuie consumate alimente proaspete, bogate in nutrientii necesari. Excesele trebuie evitate. 

Miscarea in aer liber, aerisirea creierului, se recomanda mai mereu, fara insa se sa mentioneze ca aceasta ajuta si la mentinerea in forma a memoriei. Se pot face plimbari, mai lungi sau mai scurte, in functie de anotimp.

Cel mai important, insa, pentru mentinerea unei memorii sanatoase pe tot parcursul vietii, e gimnastica memoriei.


Îți mai recomandăm:

Avem nevoie de un plan de îmbunătățire a memoriei, care să devină treptat un nou stil de viață, mult mai bine organizat. Pentru sănătatea mentală, dar și cea fizică, trebuie consumate alimente proaspete, bogate în nutrienții necesari. Citește mai mult

* * *

Câte cuvinte ești capabil să citești pe minut? Majoritatea oamenilor pot citi între 150 și 300 de cuvinte/minut, cu o capacitate de asimilare de 0,3-0,4% a informației. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe