Pornim radioul...

Spectacolul Noi4, scris de Lia Bugnar și regizat de Dorina Chiriac, reunește cele mai apreciate talente ale noii generații de actori: Maria Obretin, Ilinca Manolache și Marius Manole. Pe lângă rolul de creator al piesei, Lia Bugnar are un rol supriză în spectacolul NOI4, pe care spectatorii îl vor descoperi vineri, 28 martie, ora 22:00 la cel mai nou teatru independent din peisajul bucureștean, Teatrul Elisabeta, situat pe Bd. Regina Elisabeta nr 45. Biletele se pot achiziționa direct de la teatru zilnic între orele 10:00 și 22:00 sau online de pe siturile bilet.ro și myticket.ro. Pentru informații suplimentare apelați 0727703703.

Într-un interviu Lia Bugnar descrie întâmplarea fericită din care s-a născut piesa de teatru Noi4: „Eram patru actori în curte la Green la o cafea și acolo limita e foarte mică între statul la o cafea și repetițiile pentru un spectacol. Și la un moment dat am zis: Dar nu mă duc eu acasă și scriu o piesă și mâine ne vedem în același loc și toți care vor veni și ne vor întreba dacă suntem la o cafea și noi le vom spune că repetăm pentru un spectacol? ”

În același interviu Marius Manole povestește despre gradul de dificultate al spectacolului : „Îți trebuie o mare concentrare pe parcursul acestui spectacol să ții o linie a personajului, o linie care este foarte fragilă și foarte la limită, și e foarte ușor să cazi în penibil.”

“Noi 4 de Lia Bugnar este un spectacol de senzație fără să caute senzaționalul. Astfel, în sala de club de la malul mării reci, nivelul de percepție al piesei s-a modificat dramatic. Tot ce am văzut pe scena ca o pasarelă de modă a clubului a fost o poveste de viață, nerepetată în culise, dar care se repetă continuu în viața de zi cu zi.” (Judy Florescu, Ziarul Metropolis)

“Noi 4 e un pretext de spectacol în spectacol. O poveste cu iz de telenovelă, spusă în cadrul unei repetiții. Actorii sunt personajele piesei sau sunt doar actorii. Uneori, e greu să mai faci diferența dacă cel care face o criză de nervi e personajul sau actorul. Ceea ce te duce cu gândul – imediat – la câte fețe poți juca în decurs de 10 minute.” (Oana Duma, Foreverfolk)

“Piesa este o comedie. Genul acela de comedie telenovelistică. Ai senzația încă de la început că telenovela a coborât de pe micile ecrane, pe scenă. Plânsete, suspine, crize, adevărate drame, o poveste clasică de adulter, o prietenie superficială, comic de limbaj, un dialog cu publicul absolut delicios și interpretări pe măsură.” (Georgiana Ene, blogger)

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în Teatrul Elisabeta. Sunteți autorul articolului?


Îți mai recomandăm:

"Teatrul nu e o clădire" continuă seria celor mai populare piese scrise de Lia Bugnar în mediul teatrului independent cu spectacolul 7 dintr-o lovitură. Citește mai mult

* * *

Many students are being left behind by an educational system that some people believe is in crisis. Improving educational outcomes will require efforts on many fronts, but a central premise of this monograph is that one part of a solution involves helping students to better regulate their learning through the use of effective learning techniques. Învață acum cum să înveți!


Ce se întamplă în organism atunci când ne antrenăm? Creșterea fluxului sanguin are beneficii asupra creierului. Imediat, celulele creierului încep să funcționeze la un nivel superior, iar acest lucru te face să te simți extrem de concentrat și de alert în timpul miscării.

Când te antrenezi în mod regulat, creierul se obișnuiește cu acest val frecvent de sânge și se adaptează prin declansarea sau blocarea anumitor gene. Multe dintre aceste schimbări stimulează funcția celulelor cerebrale și le protejează de boli cum ar fi Alzheimer, Parkinson sau chiar accident vascular cerebral.

Hippocampus - Această parte a creierului este foarte implicată în procesul de învățare și memorare, si este una dintre singurele sectiuni ale creierului care poate crea noi celule ale acesuia. Antrenamentul faciliteaza acest lucru, datorita extra oxigenului din creier.


Îți mai recomandăm:

1. Schimba ceasul de pe o mana pe cealalta Daca esti ca mine, inseamna ca folosesti ceasul pe mana stanga. In momentul in care vrei sa vezi cat e ceasul, creierul tau nu face nici un efort pentru a "executa" aceasta sarcina. Citește mai mult

* * *

Nothing beats a curious mind. How curious are you? Don’t take things on face value. Go deeper into how things work. Question most things. Be genuinely interested in new subjects. Învață acum cum să înveți!


10 metode să-ți păstrezi creierul activ


Publicat în Romanialibera.ro

O alimentație echilibrată, activitatea fizică regulată și respectarea celor șapte ore de somn pe noapte contribuie la buna funcționare a creierului. 

Învățarea unui instrument - Cercetătorii au descoperit că studierea unui instrument timp de cel puțin un deceniu are efecte pozitive asupra memoriei.

Învățarea unei limbi străine - poligloții sunt mai buni la desfășurarea mai multor activități simultan și au atenție distributivă.

Șahul și jocurile de cărți pot ajuta creierul să se mențină în formă. 


Îți mai recomandăm:

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Citește mai mult

* * *

Studiezi pentru teste cu scopul de a invata si de a te dezvolta sau de a demonstra cat de inteligent esti? Iti dai doctoratul pentru a aduce inovatii privind domeniul in care lucrezi sau pentru ca consideri ca te poate ajuta sa avansezi in cariera?Cand te concentrezi pe imbunatatirea abilitatilor si nu pe obtinerea unor rezultate care arata cat de bun esti, te lasi mai greu descurajat de obstacole, presiunea timpului sau alte provocari neasteptate. Învață acum cum să înveți!