Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Eveniment alternativ
 

"Școala de folclor" la Casa Studenților București 

Publicat în Casa Studentilor Bucur...

Casa Studentilor Bucuresti deruleaza in perioada mai-noiembrie 2014 proiectul "Scoala de folclor".

Proiectul are ca scop pastrarea, transmiterea si promovarea de catre studentii si tinerii din Bucuresti a traditiilor romanesti.

Activitatile proiectului asigura accesul direct al tinerilor la cultura, stimuleaza potentialul artistic al acestora, contribuie la pastrarea sanatatii fizice a participantilor, si, de asemenea, duc la constientizarea de catre tineri a valorii identitatii nationale, astfel ei devenind mandri de patrimoniul romanesc.

Cei mai talentati dintre beneficiarii proiectului participa la spectacolele Ansamblului folcloric DOINA al Casei Studentilor Bucuresti (www.ansambluldoina.blogspot.ro).

Proiectul "Scoala de folclor" este finantat de Ministerul Tineretului si Sportului.


Îți mai recomandăm:

75 de ani de activitate in cultura romaneasca nu sunt deloc putini. Este varsta pe care o implineste Casa de Cultura a Studentilor din Bucuresti, celebra “Preoteasa”, in 2012. Citește mai mult

* * *

Who says you need to wait until you ‘feel like’ doing something in order to start doing it?Look, there are days when not even the most well-intentioned advice from the latest motivational science will do. Învață acum cum să înveți!


Ar trebui să știi că activitatea fizică este cea mai indicată soluție pentru depășirea stresului de orice fel. Dacă faci sport în mod constant, nici nu vei simți când a trecut sesiunea.

În perioada sesiunii meniul ar trebui să includă obligatoriu multe fructe și legume. Acestea produc detoxifierea organismului și, implicit, limpezirea gândirii.

Hidratarea trebuie făcută corect. Elimină sucurile carbogazoase, energizantele și cafeaua în exces. Consumă apă și cât mai multe ceaiuri.

Îți mai recomandăm:

Un ciclu normal de asimilare a informatiilor trebuie sa fie alcatuit din opt ore de somn, opt ore loisir - adica timp liber, relaxare - si opt ore de studiu. Citește mai mult

* * *

Nu te rezuma să reciteşti notiţele! Cei care repetă lectura au tendinţa să considere că deja au înţeles, au învăţat informaţia şi mai sunt la fel de atenţi ca prima dată când citesc. Învață acum cum să înveți!


Vrem o minte care să nu ne trădeze când avem mai mare nevoie de ea? Există meniuri care o pot stimula!
 
Regulile pentru păstrarea creierului în formă sunt: Să nu sărim peste cele trei mese principale.
 
Să nu sărim peste somn, iar dacă se poate, programul de dormit să fie între 6 și 8 ore pe noapte la un om adult și să se încadreze mereu între aceleași ore;
 
Să facem zilnic exerciții fizice sau mișcare: înot, ciclism, alergări, aerobic, flotări, genuflexiuni, abdomene sau măcar mers pe jos jumătate de oră pe zi. Dacă le efectuam seara, să lăsăm câteva ore între ele și mersul la culcare.

Îți mai recomandăm:

Oamenii de stiinta britanici de la Colegiul Universitar „King" recomanda persoanelor care au probleme cu memoria sa consume, de cel putin cinci ori pe saptamana, peste gras (somon, macrou, hering, ton). Citește mai mult

* * *

Kato Lomb este o traducatoare profesionista din Ungaria, care stapaneste 16 limbi. Pentru persoanele care invata o limba straina sau mai multe, ea a scris 10 reguli de aur. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe