Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Student in strainatate
 

Primii pași în Suedia – mic îndrumar 

Publicat în Studentsuedia.se

Să începem de la prima întrebare care îți vine în minte. "Cum să studiez eu în Suedia? E o țară atât de scumpă…" Ei bine, da, cu siguranță nu e cel mai ieftin loc din Europa, însă faptul că România este membră a Uniunii Europene (începând din 2007) ne dă tuturor dreptul de a urma cursurile unei universități suedeze fără să plătim vreun fel de taxă de școlarizare! Da, GRATIS! Și, ca să nu te amețim, în cele ce urmează o să structurăm logic câteva dintre cele mai importante informații pe care ar trebui să le știe orice licean care vrea să treacă granița…educației.

Îți mai recomandăm:

Ioan Florin Petras (22 de ani) a inceput in toamna cursurile la Universitatea Uppsala, din Suedia. Urmeaza un masterat in Media and Communication Science si este prima experienta universitara intr-o tara straina. Citește mai mult

* * *

Cea mai uşoară metodă de memorare a informaţiei este fotografierea ei vizuală, aceasta fiind una dintre cele mai frecvent folosite tehnici de învăţare rapidă pentru examen. Învață acum cum să înveți!


Majoritatea oamenilor care nu dorm suficient nu sunt capabili sa recunoasca modul in care le este afectata sanatatea mentala. Multi cred ca somnul este un lux, un mic rasfat.

Ei admit totusi ca se simt mai bine atunci cand dorm bine o noapte intreaga si ca se simt mai rau atunci cand nu o fac. De fapt, nu este nici un secret ca somnul imbunatateste memoria si puterea de invatare si intelegere.

Lipsa excesiva de somn poate afecta performanta in munca, relatiile sociale si duce la probleme psihice, precum anxietatea sau depresia.

Îți mai recomandăm:

Din cauza stilului actual de viata, problemele de somn au devenit o „epidemie” la nivel mondial, afectand pana la 45% din populatie. Lipsa unui somn de calitate are un impact negativ asupra atentiei, memoriei si invataturii si ne face mult mai vulnerabili la accidente. Citește mai mult

* * *

I quickly learned that at a normal pace there was simply not enough time in a year to accomplish these goals, if I planned on eating, sleeping and working at all. Învață acum cum să înveți!


How To Stay Sharp


Publicat în Popsci.com

Get The Blood Flowing - Women who walked briskly for an hour twice weekly for six months increased brain volume in the areas that control thinking and memory.

Eat Your Greens - The more leafy vegetables the subjects ate, the better they performed on learning and memory tests.

Talk To People - More social interaction was associated with less cognitive decline for people aged 50 and above. Plus, one of the major risk factors for death in the elderly is social isolation—lone­liness really can kill you.


Îți mai recomandăm:

Billionaire Bill Gates wishes that if he had one superpower, it would be the ability to read faster. Warren Buffet has claimed that he has “wasted ten years reading slowly. Citește mai mult

* * *

Nu te rezuma să reciteşti notiţele! Cei care citesc de mai multe ori textele nu le vor reţine mai bine decât cei care le citesc o singură dată. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe