Pornim radioul...

How to Memorize Everything 

Publicat în The New York Times

When we meet Joshua Foer, his memory is "nothing special." A year later, he is able to memorize the order of a shuffled deck of cards in less than two minutes and the names of 99 people he's just met. He has also etched in his brain images of his friend urinating on Pope Benedict's skullcap, of Rhea Perlman involved in indelicate acts with Manute Bol, and of other things most of us would try hard to forget. Let it never be claimed that there is no cost to self-improvement.

A mere millennium ago, being able to remember and recite a text verbatim was not a game or a party trick. It was an art. More than that, it was part of being cultured: a person without memory was a person without ethics or humanity. Today, memorization is limited to Shakespeare monologues and Robert Frost poems in high school. Phone numbers and friends' birthdays are "remembered" by cellphones and computers. Indeed, much of our daily memory has been offloaded onto external devices. The advantage to this is clear: information is portable and searchable, and not taking up valuable space in our noggins. Until you lose your iPhone.

Îți mai recomandăm:

Exista oameni care pot memora rapid liste de mii de numere, ordinea cartilor de joc dintr-un pachet (sau zece!). Jurnalistul de stiinta Joshua Foer descrie tehnica denumita palatul memoriei si arata caracteristica cea mai remarcabila: oricine poate invata cum s-o foloseasca, inclusiv el. Citește mai mult

* * *

When the sum total of human knowledge rests an arm’s length away in each person’s pocket, why do we have to remember anything anymore?“Everything is available through a Google search almost instantaneously, so what motive do you have to store useless info?” said Joseph LeDoux, who directs New York University’s Emotional Brain Institute. Învață acum cum să înveți!


Agenda este inutila pentru ca uiti sa o consulti pentru indeplinirea sarcinilor zilnice de lucru? Poate ca este timpul sa urmezi un tratament natural pentru imbunatatirea memoriei.

Complexul de vitamine B face minuni pentru memoria ta. Acidul folic are acelasi efect, iar vitamina C te revitalizeaza si iti vei duce la bun sfarsit sarcinile zilnice de lucru.

Toate vitaminele si mineralele benefice pentru imbunatatirea memoriei le vei prelua din fructe si legume. Pepenele galben, capsunele, citricele, pastaile, spanacul si salata nu vor lipsi din frigiderul uitucilor.

Îți mai recomandăm:

Metodele contemporane de dezvoltarea a capacităţii de memorare sunt din ce în ce mai inventive.  Exerciţii fizice zilnice îţi pun sângele în mişcare și stimulează memoria pe termen scurt şi lung. Citește mai mult

* * *

Metodele contemporane de dezvoltarea a capacităţii de memorare sunt din ce în ce mai inventive.  Exerciţii fizice zilnice îţi pun sângele în mişcare și stimulează memoria pe termen scurt şi lung. Învață acum cum să înveți!


Impartirea perioadelor de timp dedicate studiului in intervale mai scurte se pare ca ar functiona mai bine decat un maraton de invatare.

Asimilarea informatiei in ultima clipa ar putea ajuta la trecerea unui examen, de pilda, insa nu este o metoda potrivita pentru cei care doresc sa retina informatiile pe termen lung.

O alta strategie de invatat care s-a dovedit a fi eficienta este evaluarea periodica. Multi elevi sau studenti folosesc bucati de hartie pe care isi noteaza cuvinte-cheie, iar aceasta este o forma raspandita de autoevaluare.

Îți mai recomandăm:

Impartirea perioadelor de timp dedicate studiului in intervale mai scurte se pare ca ar functiona mai bine decat un maraton de invatare.  O alta strategie de invatat care s-a dovedit a fi eficienta este evaluarea periodica. Citește mai mult

* * *

Cea mai mare greşeală pe care o fac studenţii este că ei trebuie să se oprească şi să înţeleagă fiecare cuvânt pe care-l citesc. Atunci când citeşti cuvânt cu cuvânt, cazi în capcana cuvintelor şi puterea ta de înţelegere se diminuează. Învață acum cum să înveți!