Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

Universitatea nu mai înseamnă ce însemna pe vremuri. Standardele au scăzut atât de mult încât oricine poate face facultate dacă vrea în ziua de azi. În plus, există un război constant împotriva domeniului academic, iar universitățile simt nevoia să-și mențină reputațiile cu mai puține resurse. Până și conceptul de educație a ajuns să fie redus la „un proces prin care obții un job" în loc de „un mod de a da naștere unor minți critice".

Și dacă tu chiar vrei să te dezvolți și să te cultivi în loc să faci prezența la niște cursuri doar ca să obții un job după absolvire? Ți-am făcut un ghid cu câteva sfaturi pe care să le urmezi dacă vrei să eviți un potențial dezastru.

TRAGE TARE #1

Ce trebuie să ții minte în timpul universității și după e că trebuie să depui niște eforturi. Cu câteva excepții, facultatea e singura perioadă din viață în care poți citi toată ziua despre ceva ce te interesează – cel puțin în zilele în care nu ești mahmur. Deci nu te uita la seriale toată ziua – fă-o doar în zilele cu mahmureală.


Îți mai recomandăm:

Andrei Bîrsan a fotografiat în comunism. Dacă te-ai născut după anii '90, probabil că doar ai auzit de restricțiile pe care le aveau oamenii cu aparat foto pe atunci. Citește mai mult

* * *

In recent courses, I have noticed two troubling practices of physics students. The first is the student response to homework problems. I hear the following kind of statements all too often: “Oh, you are stuck on homework problem number 13? I found a solution on YouTube. Învață acum cum să înveți!


Sfaturi pentru o memorie mai bună


Publicat în Ovidiusmd
Iată o colecție de studii noi care au avut în obiectiv minunatul proces al memoriei.

Concentrează-te pentru 8 secunde! Studiile au arătat că 8 secunde este timpul minim necesar unei informații pentru a trece din memoria de scurtă durată în cea de lungă durată.

Încordează-ți pumnul! Actul de a-ți încorda pumnul, dacă este făcut corect, îți poate imbunătăți semnificativ capacitatea de reamintire a informațiilor.

Folosește fonturi ciudate! Cercetătorii au decoperit că una din cele mai bune căi prin care poți reține ce ai citit este folosirea unui font ciudat.

Îți mai recomandăm:

Primul sfat este să vorbiţi cu mâinile.  Ar putea suna ciudat, dar gesticulând în timp ce încercaţi să învăţaţi vă poate ajuta creierul să-şi amintească ceva important. Citește mai mult

* * *

Nimic mai simplu sa punem memoria la lucru sustin specialistii. Iata cateva trucuri. Studiile arata ca dintr-un material de invatat cel mai bine se retine ceea ce este la inceput si la sfrasit. Învață acum cum să înveți!


Un regim alimentar sănătos potențează creierul, îmbunătățește memoria și capacitatea mentală.

Broccoli este un superaliment ușor de găsit în orice supermarket, care conține mulți nutrienți ce contribuie la creșterea longevității.


Mărul este o mare sursă de antioxidanți, fibră, vitamina C și potasiu.

Coacăzele conțin o mare cantitate de antioxidanți.

Spanacul este o mare sursă de fier. Un grup de cercetători din Suedia a descoperit recent că spanacul sporește și eficiența mitocondrială care produce energie pentru celulele noastre.


Îți mai recomandăm:

Interzis la alimentele bogate caloric - Grasimile trans si grasimile saturate sunt primele pe lista „condamnatilor”. Este limpede ca trebuie evitate produsele de patiserie, chipsurile, majoritatea biscuitilor si napolitanelor, popcornul gata preparat, carnea grasa de vita, oaie, porc, fast-food-ul. Citește mai mult

* * *

Metodele contemporane de dezvoltarea a capacităţii de memorare sunt din ce în ce mai inventive.  Exerciţii fizice zilnice îţi pun sângele în mişcare și stimulează memoria pe termen scurt şi lung. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe