Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

Despre viața studentului medicinist 

Publicat în Tum Si Ta

M-am gândit mult înainte să scriu acest articol, practic mă învârt în jurul lui de câteva luni, pentru ca am un oarecare sentiment de "spălare a rufelor în public", aşa că nu îmi este uşor deloc…

Am decis ca a venit momentul sa dedic un articol vieții noastre de studenți la medicină atunci când ca am citit ca Ministerul Sănătății a lansat o campanie numită ”Mâini curate în spitale”. Prima dată nu știu dacă mi-a venit să râd sau să plâng , dar cert e că mi s-a părut ironic și oarecum înjositor, iar în continuare o să vă explic şi de ce.

În anii aceștia am învățat impreună cu colegii mei că nu poți să pleci de acasă fără gel dezinfectant și șervețele, că un spital în care găsești săpun e WOW, iar unul în care găsești hârtie igienică e un adevărat miracol…Nu mai spun că în multe locuri asistentele consideră că avem tupeu dacă îndraznim să intrăm să ne spălăm pe mâini în cabinete.

Dar cel mai şocant e că nu există pudoare, că a te schimba în public este normal pentru UMF și că notiunea de vestiar este interpretativă. În primul rând vestiarele sunt unisex, nu există vestiare pentru băieţi şi vestiare pentru fete, acolo unde există pentru că, da, sunt spitale unde trebuie să te schimbi pe hol.


Îți mai recomandăm:

Are la activ peste 7000 de operaţii pe cord deschis, peste 3000 de operaţii pe cord închis şi vase şi peste 40 de transplante de cord efectuate atât în România cât şi în Statele Unite ale Americii. Citește mai mult

* * *

Un studiu olandez arată că persoanele care fac o pauză de exerciţii fizice după 4 ore de studiu pot reţine cu 10% mai multe informaţii noi faţă de acelea care nu fac mişcare deloc sau fac sport imediat după ce au terminat de învăţat. Învață acum cum să înveți!


Un regim alimentar sănătos potențează creierul, îmbunătățește memoria și capacitatea mentală.

Broccoli este un superaliment ușor de găsit în orice supermarket, care conține mulți nutrienți ce contribuie la creșterea longevității.


Mărul este o mare sursă de antioxidanți, fibră, vitamina C și potasiu.

Coacăzele conțin o mare cantitate de antioxidanți.

Spanacul este o mare sursă de fier. Un grup de cercetători din Suedia a descoperit recent că spanacul sporește și eficiența mitocondrială care produce energie pentru celulele noastre.


Îți mai recomandăm:

Creierul are necesități specifice în momentele de efort cognitiv intens și prelungit. Pentru nevoi punctuale și pe termen scurt se pot consuma suplimente alimentare de la farmacie dar acestea nu reprezintă o opțiune pe termen lung și desigur nu se compară cu alimentele sănătoase consumate în stare naturală. Citește mai mult

* * *

Atât pentru examene cât și pentru a crește calitatea noastră studenți studiul reprezintă cu siguranța cea mai importantă etapă în acumularea informațiilor. Învață acum cum să înveți!


Cercetările au demonstrat faptul că vocabularul este cel mai potrivit instrument pentru definirea competenţelor şi a succeselor la examene, potrivit experţilor citaţi de publicaţia "The Telegraph". Cum optimizăm acest proces? Cum putem învăţa mai multe într-un timp mult mai scurt?

Desene pentru a reţine cuvintele grele sau plate "Mems" sau memento-urile sunt dispozitive vizuale care ajută la memorare formând o legătură vie între forma cuvântului şi sensul acestuia. De exemplu, în încercarea noastră de a reţine "caber", care înseamnă "a se potrivi" în limba spaniolă, este necesar un memento.

Îți mai recomandăm:

Chiar dacă ai o memorie bună, întotdeauna sunt utile câteva trucuri pentru a creşte şi mai mult viteza cu care înveţi.  Prima regulă pentru reuşită este să citeşti întotdeauna întregul material pe care trebuie să-l înveţi. Citește mai mult

* * *

The famous Nobel Prize-winning physicist Richard Feynman understood the difference between “knowing something” and “knowing the name of something,” and it’s one of the most important reasons for his success. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe