Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

Cum se invata pentru rezidentiat? 

Publicat în Medicinist.com

Din experienta mea foarte restransa nu prea pot sa spun ca exista un mod castigator care iti va aduce un punctaj mare sigur. Dar am sa incerc sa va povestesc cum am invatat eu.

Imi amintesc cuvintele profului de mate din liceu: "90% transpiratie si 10% inspiratie". Ei bine cam asta inseamna sa inveti pentru rezidentiat. Din pacate nu mai tin minte de cate ori am citit ECNul insa cred ca peste 7 ori. Partea pentru licenta (jumatate de carte) am citit-o de vreo 9 ori. Sper sa-mi amintesc bine.

Ma trezeam la 8-9 maxim si invatam pana pe la 4. Pe la ora 12 faceam o pauza de jumatate de ora pentru mancat. La ora 4 faceam o pauza mai mare 1h – 1h 30′. Pe la 17:30 ma apucam sa fac grile de pe unde apucam: Cartea de la Bucuresti (am facut-o de 2 ori), Rezitest.ro (o data), grilerezidentiat.ro (o data). Pe la ora  20-21-22 incheiam ziua, in functie de chef.

Îți mai recomandăm:

Daria Condrea este unul dintre cei 67 de absolventi ai claselor a XII-a care, la nivel national, au promovat examenul de bacalaureat din acest an cu media generala 10. Citește mai mult

* * *

If you haven’t heard, universities around the world offering their courses online for free (or at-least partially free). These courses are collectively called as MOOCS or Massive Open Online Courses. Învață acum cum să înveți!


Au mai rămas câteva zile până la examenele de admitere! Cei conştiincioşi au început să recapituleze informaţia, ceilalţi "galopează" prin materie cu speranţa că vor avea suficient timp să parcurgă toată bibliografia. 

Pentru a învăţa cu spor sunt utile schemele logice şi listele de cuvinte-cheie. Evitaţi să citiţi dimineaţa şi ascultaţi, în fundal, muzică relaxantă. Indiferent de etapa pe care o parcurgeţi şi de cantitatea de informaţie pe care mai trebuie să o acumulaţi, ţineţi cont de câteva trucuri care vă pot ajuta să ieşiţi de la examen mulţumiţi şi cu zâmbetul pe buze.

De exemplu atât ca metodă de învăţare, cât şi ca formă de recapitulare, utilizarea schemelor logice este foarte eficientă. "Recapitularea se face pe baza ideilor esenţiale, după ce, în prealabil, informaţia a fost structurată şi dezvoltată. Fără o arhitectură a informaţiei datele rămân în creier pentru o perioadă foarte scurtă de timp, ceea ce înseamnă că actul de învăţare este inutil", spune profesorul Florin Colceag, specialist în memorare şi învăţare rapidă.


Îți mai recomandăm:

Indiferent de cantitatea de informaţie pe care trebuie să o acumulaţi, ţineţi cont de câteva trucuri care vă pot ajuta să ieşiţi de la examen mulţumiţi. Citește mai mult

* * *

Cel mai bun sfat pe care vi-l pot da este să vă dozați corect timpul și, de preferat, să nu citiți foarte mult deodată. Citiți maxim 1-2 ore, luați pauze scurte, faceți-vă schițe, simplificați materialul, mai ales dacă acesta este voluminos si alambicat. Învață acum cum să înveți!


Un somn odihnitor înaintea unui examen este o recomandare ce merită urmată.

Somnul aproape că dublează şansa de a ne aminti materiale pe care înainte nu le puteam reproduce. Impulsul accesării memoriei după somn sugerează că unele amintiri sunt întărite peste noapte.

Specialiştii i-au învăţat pe participanţii la studiu anumite cuvinte pe care i-au rugat să le repete.

Cei care au dormit 12 ore au fost mai predispuşi să îşi amintească cuvintele inventate, chiar dacă le auziseră şi învăţaseră pentru prima dată.

Îți mai recomandăm:

Creierul consuma foarte multa energie, aproximativ 20% din totalul oxigenului dintr-un inspir este consumat de creier, iar acest consum creste in cazul eforturilor intelectuale. Citește mai mult

* * *

Kato Lomb este o traducatoare profesionista din Ungaria, care stapaneste 16 limbi. Pentru persoanele care invata o limba straina sau mai multe, ea a scris 10 reguli de aur. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe