Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

Cum să ai o studenție de succes

Publicat în StudentIQ.ro

Studenția poate fi cea mai frumoasă perioadă din viață: independență, petreceri studențești, prezență mai mult sau mai puțin obligatorie s.a.m.d. Iată câteva sfaturi care îți vor face studenția mult mai frumoasă:

- Mergi la facultate. Deși tentațiile sunt mari, încearcă să mergi la cursuri și la seminarii. Poate cursurile nu sunt obligatorii, însă ar fi păcat să nu poți intra la examen din cauza absențelor de la seminar.

- Organizează-ți timpul! Încearcă să nu pierzi nopțile prin cluburi, dar nici să nu dormi jumătate din timp. Dacă ter organizezi cum trebuie, vei avea timp și de facultate și de distracție.

- Fă-ți viața mai ușoară și folosește site-urile de resurse online! Internetul îți oferă orice informație de care ai putea avea nevoie vreodată, de la tutoriale, la cărți și traduceri.

- Nu-ți fie frică să greșești, dar încearcă să înveți din aceste greșeli :)

- Învață să îți gestionezi banii, ține o evidență și învață să fii moderat.

- Încearcă să participi la cât mai multe evenimente culturale. Aici vei putea învăța diverse lucruri și vei cunoaște oameni noi.

- Înscrie-te într-o organizație studențească. Viașa ta de student va fi mult mai ușoară dacă faci parte dintr-un grup de oameni cu interese comune.

- Înscrie-te la un internship! Vei avea din timp primul contact cu "piața muncii", iar această experiență va arăta foarte bine pe CV-ul tău.

- Fă un voluntariat! Aceste programe sunt ocaziede a te implica și de a-ți dezvolta aptitudini, care, mai târziu, îți vor fi de folos.

- Bucură-te de perioada studenției. Învață să cânți la un instrument, bucură-te de timpul petrecut alături de prieteni, fă plimbări lungi, învață o limbă străină deoarece lucrurile se schimbă după studenție.


Îți mai recomandăm:

Se spune că studenția este cea mai frumoasă perioadă din viață. Mulți viitori boboci așteaptă cu nerăbdare începutul vieții de student: independență, petreceri studențești, prezență mai mult sau mai puțin obligatorie s. Citește mai mult

* * *

Sergiu este student in anul I la Facultatea de Economie si Administrarea Afacerilor. El, impreuna cu inca doi prieteni au ajuns la facultate si in sesiune si-au dat seama ca a invata zeci de pagini in doar cateva zile nu mai este un obiectiv greu de atins. Învață acum cum să înveți!


Ne lovim de examene, de sarcini la serviciu, de activitati zilnice care ne cer o memorie excelenta. Totul se poate obtine in timp, prin exercitiu, prin ordine si atentie.

E momentul sa ne concentram pe zece solutii simple pentru a ajunge la starea plina de luciditate, judecata, gandire si memorie de invidiat!

Stim bine ce inseamna stresul. Depresiile si stresul trebuie minimizate pentru ca aceste stari cresc nivelul de cortizol, numit si hormon de stres. Cortizolul afecteaza hipocampul indeosebi, el ocupandu-se printre altele de memoria de scurta durata.


Îți mai recomandăm:

Suntem inca departe de a descifra functionarea creierului, aceasta masinarie pe care incorect au asemanat-o unii cu un computer, caci este mult mai complex de atat. Citește mai mult

* * *

Rezumatul, fișa de lectură, recenzia, referatul, au la bază un plan de idei.  Iată de ce este bine să îți organizezi în acest mod ce ai de învățat! Pentru că aceste scrieri sintetice permit organizarea și concentrarea cunoștințelor acumulate. Învață acum cum să înveți!


Dacă încerci să înveți, s-ar putea să vrei să-i dai creierului tău puțină cafeină. Dar momentul în care faci asta este relevant, a descoperit un nou studiu din "Nature Neuroscience".

Cercetătorii au descoperit că dacă le dai cafeină unor oameni care au memorat o serie de imagini, acest lucru le va crește radical abilitatea de a-și aminti detaliile subtile, în comparație cu cei care au primit pastile placebo. Înainte să bei o cafea, amintește-ți însă că este necesară doar o doză de 200 de miligrame de cafeină - cantitatea conținută într-o cană mare de cafea - pentru a face trucul.


Îți mai recomandăm:

Cafea sau ciocolata = cofeina. Cafeina nu te face mai destept, dar te ajuta sa te concentrezi. Se gaseste in cafea, ciocolata si bauturi energizante si te trezeste, chiar daca pentru putin timp. Citește mai mult

* * *

Fă legătura tot timpul între cunoștințele învățate anterior și cele pe care le înveți în prezent. Folosește aceste legături pentru a face comparații, analize, sinteze. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe