Pornim radioul...

Chiar trebui să studiez și în vacanță? 

Publicat în Blogdemedicinisti.com

Discutăm despre relaxare și despre importanța vacanțelor.

Lucrând mereu pentru visul tău, inevitabil îl vei îndeplini, trebuie doar să fii inteligent în căile pe care le alegi. Un medic ortodont relata efectul aparatului dentar mobil și explica efectele acestuia, astfel, aparatul are un efect mai bun dacă este purtat constant și cât mai des cu putință, mult mai bun decât dacă ai alege să-l porți doar în cele 8 ore de somn. Cum așa ? Mi-ar plăcea să pot descrie mecanismul însă nu sunt de profesie, dar pot explica metafora din spatele acestui lucru.

Informațiile se sedimentează mai bine atunci când sunt accesate mai des, într-un timp mai scurt, dar mai eficient, bazându-ne pe o doză mai mare de concentrare. Decât să stăm la masă și să studiem timp de 8 ore în continuu, din frica eșecului, stresați și presați de activitatea pe care trebuie să o facem, ar fi mult mai bine să împărțim acele 8 ore în diferite secvențe.

Nu cred că ar trebui să existe zile în care să nu facem ceva constructiv, fie de Crăciun, fie de Revelion.

Lucrează pentru visul tău, până și o oră va fi suficient dacă nu ai chef (însă nu căuta scuze pentru a nu învăța), și-ți vei putea spune că ai progresat în pregătirea ta față de tine cel de acum o oră. Te rog, așadar, să înveți eficient și să nu-ți pierzi timpul cu sesiuni lungi și extenuante.

Ca să rezum sfatul pe care am încercat să-l explic, am să folosesc 3 cuvinte cheie.


Îți mai recomandăm:

Ce faci în “Ultima noapte” înainte de examen? Mai jos 40 de trucuri ca să înveţi mai eficient atunci când numai de asta nu îţi arde. Unele serioase, altele haioase. Citește mai mult

* * *

Sesiune! Cuvântul cel mai înspăimântător pe care îl poți spune unui student. De două ori pe an, vine acea perioadă în care nu avem viață socială. Învață acum cum să înveți!


Memoria este unul dintre cele mai fascinante procese psihice cognitiv complexe, prin intermediul caruia indivizii intiparesc, stocheaza si reactualizeaza informatiile din experienta lor anterioara.

Pentru ca elevul sa poata rezolva o problema de matematica el trebuie sa aiba stocate in memorie atat cunostinte declarative (Teorema lui Pitagora, etc.) cat si cunostinte procedurale, adica strategiile de rezolvare ale problemei- conditiile de aplicare ale teoremei sau formulelor si modalitatile de utilizare a lor in problema data.


Îți mai recomandăm:

Omul memorează 10% din ceea ce citește, 20% din ceea ce aude, 30% din ceea ce vede, 50% din ceea ce vede și aude în același timp, 80% din ceea ce spune și 90% din ceea ce spune și face în același timp. Citește mai mult

* * *

Vreau să vă vorbesc puțin despre importanța admiterii, despre importanța unei baze solide cu care oricine ar trebui să înceapă o asemenea facultate. Învață acum cum să înveți!


Reguli de respectat pentru o memorie de invidiat


Publicat în Lecturirecenzate.ro

Omul memorează 10% din ceea ce citește, 20% din ceea ce aude, 30% din ceea ce vede, 50% din ceea ce vede și aude în același timp, 80% din ceea ce spune și 90% din ceea ce spune și face în același timp.

Caută întotdeauna explicația elementelor pe care nu le înțelegi, caută pe Google, în dicționare și enciclopedii. Nu învăța ceea ce nu înțelegi, nu învăța atunci când ești obosit, bolnav sau nervos!
 
Asociază memoria cu gândirea! În timpul acțiunii de învățare, fă legături între idei, între cunoștințele noi și cunoștințele vechi.


Îți mai recomandăm:

Capacitatea de a învăța cât mai repede, de a înțelege cât mai bine și mai rapid, dar și de a reține cât mai mult timp ceea ce ai învățat, este una din abilitățile esențiale ale oricărui om de succes. Citește mai mult

* * *

Alimentatia sanatoasa este baza unei memorii bune si in mod sigur cu ajutorul unei bune alimentatii echilibrate reusesti sa iti pastrezi atat energia, cat si capacitatea intelectuala la cote inalte. Învață acum cum să înveți!