Pornim radioul...

Chiar trebui să studiez și în vacanță? 

Publicat în Blogdemedicinisti.com

Discutăm despre relaxare și despre importanța vacanțelor.

Lucrând mereu pentru visul tău, inevitabil îl vei îndeplini, trebuie doar să fii inteligent în căile pe care le alegi. Un medic ortodont relata efectul aparatului dentar mobil și explica efectele acestuia, astfel, aparatul are un efect mai bun dacă este purtat constant și cât mai des cu putință, mult mai bun decât dacă ai alege să-l porți doar în cele 8 ore de somn. Cum așa ? Mi-ar plăcea să pot descrie mecanismul însă nu sunt de profesie, dar pot explica metafora din spatele acestui lucru.

Informațiile se sedimentează mai bine atunci când sunt accesate mai des, într-un timp mai scurt, dar mai eficient, bazându-ne pe o doză mai mare de concentrare. Decât să stăm la masă și să studiem timp de 8 ore în continuu, din frica eșecului, stresați și presați de activitatea pe care trebuie să o facem, ar fi mult mai bine să împărțim acele 8 ore în diferite secvențe.

Nu cred că ar trebui să existe zile în care să nu facem ceva constructiv, fie de Crăciun, fie de Revelion.

Lucrează pentru visul tău, până și o oră va fi suficient dacă nu ai chef (însă nu căuta scuze pentru a nu învăța), și-ți vei putea spune că ai progresat în pregătirea ta față de tine cel de acum o oră. Te rog, așadar, să înveți eficient și să nu-ți pierzi timpul cu sesiuni lungi și extenuante.

Ca să rezum sfatul pe care am încercat să-l explic, am să folosesc 3 cuvinte cheie.


Îți mai recomandăm:

Ce faci în “Ultima noapte” înainte de examen? Mai jos 40 de trucuri ca să înveţi mai eficient atunci când numai de asta nu îţi arde. Unele serioase, altele haioase. Citește mai mult

* * *

This video explores some very crucial reasons for everyone having an understanding of physics. Elon Musk, Brian Cox and Richard Feynman explain. The movie clip is from 'Margin Call' (2011). Învață acum cum să înveți!


Mici secrete pentru o memorie de invidiat


Publicat în Nou-nascuti.ro

Nimic mai simplu sa punem memoria la lucru sustin specialistii. Iata cateva trucuri.

Studiile arata ca dintr-un material de invatat cel mai bine se retine ceea ce este la inceput si la sfrasit. Mijlocul are proportia cea mami mica in reamintire. Deci daca aveti mult de invatat incepeti si terminati cu ceea ce vi se pare mai dificil de memorat, sau trebuie sa stiti mai bine;

Impartiti-va materialul de memorat in "portii" egale pe toata durata timpului avut la dispozitie. Nu incercati sa memorati mult intr-o zi si putin in alta, caci inconsecventa poate dauna.


Îți mai recomandăm:

Asocierea - Crearea unor asocieri intre ceva ce vrei sa-ti amintesti si o imagine care are legatura cu acel ceva te poate ajuta sa nu mai uiti, mai ales atunci cand ai mai multe lucruri de tinut minte. Citește mai mult

* * *

Adam Ruben’s tongue-in-cheek column about the common difficulties and frustrations of reading a scientific paper broadly resonated among Science Careers readers. Învață acum cum să înveți!


Metoda cu povestea o stim de cand suntem mici.  Ideea este sa creezi o poveste care-ti va aminti toate cuvintele din lista.

Spre exemplu avem urmatoarele cuvinte: Sarpe, Camion, Baterie, Roz, Palarie. Povestea o sa sune cam asa: Intr-un sarpe era un camion fara baterie, roz, cu palarie. 

Povestea trebuie sa fie neobisnuita (camion in sarpe, nu invers, caci invers ar fi mai normal).
Trebuie sa vizualizezi povestea (cine nu-si poate imagina un camion roz cu palarie?).
Trebuie sa implice simturi (auzi "sasaitul" sarpelui din poveste?).

Îți mai recomandăm:

Memoria poate fi de mai multe feluri: vizuală, auditivă, auditivă digitală și kinestezică. Aceasta corespunde unui anumit tip de a învăța, la care ar trebui să ne adaptăm. Citește mai mult

* * *

How is it even possible that Elon Musk could build four multibillion companies by his mid-40s — in four separate fields (software, energy, transportation, and aerospace)? To explain Musk’s success, others have pointed to his heroic work ethic (he regularly works 85-hour weeks), his ability to set reality-distorting visions for the future, and his incredible resilience. Învață acum cum să înveți!