Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

Ce alegem: cămin sau chirie? 

Publicat în Campuscluj.ro

Una dintre principalele probleme cu care se confruntă studenții de pretutindeni este găsirea unei locuințe, pe care o vor numi "casă" timp de un semestru, un an sau întreaga perioadă a facultății. Iar opțiunile sunt destul de limitate: căminul studențesc sau un apartament închiriat. În cazul în care nu ai rude sau apropiați la care poți sta fără să plătești, va trebui să alegi una dintre cele 2 variante. Cum ar fi mai avantajos?

Îți mai recomandăm:

Cazarea și viața în cămin sunt "sarea și piperul" studenției ar spune mulți studenți, iar luna septembrie e plină de întrebări din categoria: oare primesc loc?  în ce cămin ”prind” anul ăsta loc?  când aflu dacă am primit loc? când anume trebuie să vin la cămin să mă cazez?Cei care doresc să primească loc în cămin știu că totul începe cu depunerea cererii (există întotdeauna un termen limită care trebuie respectat cu strictețe) și se continuă cu urmărirea îndeaproape a site-ului și a e-mailului. Citește mai mult

* * *

1. Fotoliu de mesaj.  Cu siguranta stii acele fotolii de masaj pe care le gasesti in orice mall care se respecta. 2. Inot. Nici un alt sport nu iti pune in miscare muschii asa cum o face inotul. Învață acum cum să înveți!


Creierul consuma foarte multa energie, aproximativ 20% din totalul oxigenului dintr-un inspir este consumat de creier, iar acest consum creste in cazul eforturilor intelectuale. 

Vitaminele din complexul B sunt ideale pentru sanatatea si integritatea celulelor nervoase, iar unele grasimi ca omega 3 si omega 6 intervin in procesele nervoase.

Se recomanda zilnic sa consumati o carne slaba la cuptor, fiarta sau pe gratar, dar nu prajita.

Ouale si lactatele reprezinta de asemenea surse veritabile de aminoacizi, la fel si ficatul sau fructele de mare.


Îți mai recomandăm:

Vrem o minte care să nu ne trădeze când avem mai mare nevoie de ea? Există meniuri care o pot stimula!   Regulile pentru păstrarea creierului în formă sunt: Să nu sărim peste cele trei mese principale. Citește mai mult

* * *

Capacitatea de a învăța cât mai repede, de a înțelege cât mai bine și mai rapid, dar și de a reține cât mai mult timp ceea ce ai învățat, este una din abilitățile esențiale ale oricărui om de succes. Învață acum cum să înveți!


Dacă încerci să înveți, s-ar putea să vrei să-i dai creierului tău puțină cafeină. Dar momentul în care faci asta este relevant, a descoperit un nou studiu din "Nature Neuroscience".

Cercetătorii au descoperit că dacă le dai cafeină unor oameni care au memorat o serie de imagini, acest lucru le va crește radical abilitatea de a-și aminti detaliile subtile, în comparație cu cei care au primit pastile placebo. Înainte să bei o cafea, amintește-ți însă că este necesară doar o doză de 200 de miligrame de cafeină - cantitatea conținută într-o cană mare de cafea - pentru a face trucul.


Îți mai recomandăm:

Consumul de alimente cu impact asupra activităţii cerebrale şi exerciţiul fizic regulat sunt cele două elemente esenţiale pentru longevitatea creierului şi a memoriei!Efectul este spectaculos: când primeşte nutrienţii adecvaţi, creierul dă dovada unei capacităţi sporite de concentrare şi de memorare. Citește mai mult

* * *

Ți-ai mobilizat încrederea în tine, ai dorința de învățare, acum concentrează-ți atenția. Caută să îți trezești și să îți menții interesul pentru ceea ce înveți. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe