Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

În ultima vreme m-am tot gândit la moarte. Și la tot procesul ăsta de a muri. Știu, nu e cel mai frumos gând din lume, oamenilor nu prea le priește să mediteze la așa ceva. Societatea a mutat moartea în carantină în spitale și ospicii și a transformat-o în ceva aproape obscen. Știm cu toții că e acolo, că e inevitabilă, dar, mai bine, hai să nu vorbim despre asta, totuși. E înspăimântător.

Am vorbit cu niște studenți de la Medicină din București despre asta, ca să aflu cum e când dai cu ochii de un cadavru, zi de zi. Tradiția orală bogată din jurul experienței ăsteia și abilitatea de a găsi umorul în macabru au dat naștere unei întregi mitologii profesionale.

Așa am aflat că e un rit de trecere care te învață despre cum corpul uman este o mașinărie infinit de complexă, și despre cum el eșuează, în final. Să fiu sincer, după toată chestia asta, mă bate gândul să-mi donez cadavrul, chiar dacă știu că își vor ascunde pixul în maruntaiele mele formolizate.


Îți mai recomandăm:

Acum că ai intrat la medicină probabil te întrebi cam ce îți trebuie în anul I. Știu cum e. Și eu mă întrebam și nu prea găseam răspunsuri așa că am mers la facultate fără nimic urmând să-mi procur cele necesare de acolo. Citește mai mult

* * *

1. Respiră adânc şi realizează că totul este doar în capul tău Relaxează-te înainte să te apuci de scris. Inspiră aer adânc în piept, în timp ce ai mâinile pe bancă şi corpul relaxat. Învață acum cum să înveți!


Cum ne îmbunătățim memoria?


Publicat în Iqool.ro
În anii de studenție, memoria este cea mai importantă armă pe care o putem deține.

Exercițiile fizice Acestea sporesc oxigenarea creierului, ajută la secretarea unor substanțe chimice în creier, care îi protejează acestuia celulele și reduc riscurile unor boli care ar afecta memoria.

Odihnindu-ne suficient - Timpul optim de dormit pe noapte este undeva între șapte și opt ore. Dacă dormim mai puțin, riscăm să ne fie compromise creativitatea sau gândirea.

Prin antrenarea creierului - Jocurile sudoku, puzzle-urile, integramele, șahul, citirea unui ziar sunt câteva dintre metodele la care putem apela.

Îți mai recomandăm:

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Citește mai mult

* * *

Dacă încerci să înveți, s-ar putea să vrei să-i dai creierului tău puțină cafeină. Dar momentul în care faci asta este relevant, a descoperit un nou studiu din "Nature Neuroscience". Învață acum cum să înveți!


Sfaturi pentru o memorie mai bună


Publicat în Ovidiusmd
Iată o colecție de studii noi care au avut în obiectiv minunatul proces al memoriei.

Concentrează-te pentru 8 secunde! Studiile au arătat că 8 secunde este timpul minim necesar unei informații pentru a trece din memoria de scurtă durată în cea de lungă durată.

Încordează-ți pumnul! Actul de a-ți încorda pumnul, dacă este făcut corect, îți poate imbunătăți semnificativ capacitatea de reamintire a informațiilor.

Folosește fonturi ciudate! Cercetătorii au decoperit că una din cele mai bune căi prin care poți reține ce ai citit este folosirea unui font ciudat.

Îți mai recomandăm:

Primul sfat este să vorbiţi cu mâinile.  Ar putea suna ciudat, dar gesticulând în timp ce încercaţi să învăţaţi vă poate ajuta creierul să-şi amintească ceva important. Citește mai mult

* * *

Nimic mai simplu sa punem memoria la lucru sustin specialistii. Iata cateva trucuri. Studiile arata ca dintr-un material de invatat cel mai bine se retine ceea ce este la inceput si la sfrasit. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe