Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Dezvoltare personala
 

8 pași pentru o continuă auto-motivare 

Publicat în Gandeste Pozitiv

1. Incepe simplu. Pastreaza factori motivatori in apropierea zonei de lucru, factori care iti vor da acel impuls de inceput.

2. Asigura-te ca ai o companie buna. Intalneste-te mai des cu oameni motivati si pozitivi.

3. Continua sa inveti. Citeste si incearca sa inveti cat mai multe lucruri. Cu cat mai mult inveti, cu atat mai increzator vei deveni in ceea ce priveste noile proiecte.

4. Fii pozitiv! Vezi partea buna in orice lucru rau. Cand intampini obstacole, vei dori sa ai obiceiul de a gasi repede solutii si de a trece cu bine peste ele.


Îți mai recomandăm:

Fa o lista cu ce ai de facut, dar nu include lucruri prea vaste sau generale, precum sa traiesc mai sanatos sau sa nu mai fiu impulsiv. Alege de exemplu 10 aspecte de care vrei sa te ocupi, imparte-le in obiective mai marunte daca este cazul, prioritizeaza-le in ordinea importantei si gandeste-te pentru fiecare dintre ele, cu ce pas mic poti incepe astazi. Citește mai mult

* * *

When the sum total of human knowledge rests an arm’s length away in each person’s pocket, why do we have to remember anything anymore?“Everything is available through a Google search almost instantaneously, so what motive do you have to store useless info?” said Joseph LeDoux, who directs New York University’s Emotional Brain Institute. Învață acum cum să înveți!


Câteva aşa-zise legi ale memoriei


Publicat în E-dimineata.ro
Există legi ce stau la baza dezvoltării capacităţii de memorare care au fost descrise şi aprofundate în cartea „A Guide To Memory Increase”.

Înţelegerea: Scriitorul german, Georg Lichtenberg spunea că oamenii abia îşi amintesc ce au citit, deoarece nu se „chinuie” să înţeleagă. 

Interesul: Dacă nu există un interes real pentru ceea ce vezi, citeşti sau cunoşti, cu siguranţă, datele nu vor rămâne stocate în creier pentru mult timp.

Cunoştinţele anterioare te ajută să faci anumite conexiuni şi astfel să-ţi aminteşti toate aspectele acumulate cu ceva timp în urmă, dar ajută şi la reţinerea aspectelor noi.

Îți mai recomandăm:

Ca student, principala activitate a creierului pe care te bazezi este memoria, care trebuie însă folosită echilibrat, cu pauze şi tehnici care să ajute creierul să înmagazineze corect şi repede informaţiile. Citește mai mult

* * *

În primul rând, nu te învață să înveți. Și acum îmi vine în minte o frază pe care ne-o tot spunea la anatomie asistenta  "Voi până în anul III n-o să știți să învațați". Învață acum cum să înveți!


Trucuri să memorezi uşor


Publicat în Clicksanatate.ro
Chiar dacă ai o memorie bună, întotdeauna sunt utile câteva trucuri pentru a creşte şi mai mult viteza cu care înveţi

Prima regulă pentru reuşită este să citeşti întotdeauna întregul material pe care trebuie să-l înveţi.

Atunci când ai de învăţat o cantitate mare de informaţie să o împarţi în calupuri egale. După ce ai terminat de citit respectivele pasaje, fă pauze.

Nu memora mecanic! Ca să ţii minte ceea ce înveţi trebuie să memorezi logic.

Îți mai recomandăm:

1. Păcălește-ți creierul!Dacă informațiile pe care urmează să le asimilezi ți se par plictisitoare, convinge-ți creierul că sunt foarte importante, chiar vitale!2. Citește mai mult

* * *

Nimic mai simplu sa punem memoria la lucru sustin specialistii. Iata cateva trucuri. Studiile arata ca dintr-un material de invatat cel mai bine se retine ceea ce este la inceput si la sfrasit. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe