Pornim radioul...
ÎNVEȚI » Viata de student
 

10 sfaturi pentru o studenție de succes

Publicat în StudentIQ.ro

Se spune că studenția este cea mai frumoasă perioadă din viață. Mulți viitori boboci așteaptă cu nerăbdare începutul vieții de student: independență, petreceri studențești, prezență mai mult sau mai puțin obligatorie s.a.m.d. Iată câteva sfaturi care îți vor face studenția mult mai frumoasă:

- Organizează-ți timpul! Încearcă să nu pierzi nopțile prin cluburi, dar nici să nu dormi jumătate din timp. Dacă ter organizezi cum trebuie, vei avea timp și de facultate și de distracție.

- Fă-ți viața mai ușoară și folosește site-urile de resurse online! Internetul îți oferă orice informație de care ai putea avea nevoie vreodată, de la tutoriale, la cărți și traduceri.

- Nu-ți fie frică să greșești, dar încearcă să îveți din aceste greșeli :)

- Învață să îți gestionezi banii, ține o evidență și învață să fii moderat

- Încearcă să participi la cât mai multe evenimente culturale. Aici vei putea învăța diverse lucruri și vei cunoaște oameni noi.

- Înscrie-te într-o organizație studențească. Viașa ta de student va fi mult mai ușoară dacă faci parte dintr-un grup de oameni cu interese comune.

- Înscrie-te la un internship! Vei avea din timp primul contact cu "piața muncii", iar această experiență va arăta foarte bine pe CV-ul tău.

- Fă un voluntariatAceste programe sunt ocaziede a te implica și de a-ți dezvolta aptitudini, care, mai târziu, îți vor fi de folos.

- Mergi la facultate. Deși tentațiile sunt mari, încearcă să mergi la cursuri și la seminarii. Poate cursurile nu sunt obligatorii, însă ar fi păcat să nu poți intra la examen din cauza absențelor de la seminar.

- Bucură-te de perioada studenției. Învață să cânți la un instrument, bucură-te de timpul petrecut alături de prieteni, fă plimbări lungi, învață o limbă străină deoarece lucrurile se schimbă după studenție.

Îți mai recomandăm:

Studenția poate fi cea mai frumoasă perioadă din viață: independență, petreceri studențești, prezență mai mult sau mai puțin obligatorie s. Citește mai mult

* * *

A long-running investigation of exceptional children reveals what it takes to produce the scientists who will lead the 21st century. “Whether we like it or not, these people really do control our society. Învață acum cum să înveți!


Există o strânsă legătură între randamentul cerebral și calitatea alimentelor ingerate, în special în perioadele în care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, susțin nutriționiștii.

Alcoolul și alimentele cu indice glicemic foarte mare pot cauza modificări ale nivelului glicemiei, cu impact major asupra comportamentului (agitație, anxietate).

Alimentele care stimulează memoria sunt: avocado, banana, drojdia de bere, broccoli, pepenele galben, ouăle, carnea de pui, pește (ton, somon), germenii de grâu, portocala, orezul brun, legumele cu frunze verzi, soia, kefirul.


Îți mai recomandăm:

Ginseng, peste, fructe de padure sau cofeina? Care dintre suplimente nutritive ori alimente pot creste nivelul de concentrare, imbunatatesc memoria, atentia si stimuleaza functionarea creierului? Nu exista nici o indoiala ca pe masura ce o persoana inainteaza in varsta, corpul sau imbatraneste. Citește mai mult

* * *

Emoţiile înaintea unui examen sunt normale, însă atunci când frica şi nervozitatea devin exagerate, ele se pot transforma într-un blocaj emoţional. Învață acum cum să înveți!


Se pare că o ciudățenie în felul în care creierul uman procesează informația înseamnă că atunci când o chestie devine rară, uneori o vedem în mai multe locuri ca niciodată.

Gândește-te la „o patrulă de cartier” alcătuită din voluntari care cheamă poliția atunci când văd ceva suspect. Când încep să facă asta pentru prima dată, trag semnalul de alarmă pentru infracțiuni serioase (hărțuiri sau jafuri). Odată cu trecerea timpului, rata hărțuirilor și jafurilor din cartier scade. Ce ar trebui să facă voluntarii în continuare? O posibilitate ar fi să se relaxeze și să nu mai sune la poliție. În schimb, ar începe să vadă lucruri „suspecte” despre care nu le-ar fi păsat atunci când rata era ridicată, precum traversarea printr-un loc nepermis sau hoinăreala în timpul nopții.
 

Îți mai recomandăm:

De aproape un an documentez programul Teach for Romania (TfR), care plasează pentru doi ani tineri bine pregătiţi (cu experienţă profesională diversă sau recent absolvenţi) în școli din comunităţi dezavantajate, izolate sau din zone rurale, acolo unde profesorii nu se înghesuie. Citește mai mult

* * *

Adam Ruben’s tongue-in-cheek column about the common difficulties and frustrations of reading a scientific paper broadly resonated among Science Careers readers. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe