Pornim radioul...
EVENIMENTE » Eveniment studentesc
 

Noaptea albă a teatrului studențesc 

Publicat în Start Ub

Pe 27 martie 2015, între orele 22:00 și 5:00, la Casa de Cultură a Studenților din București va avea loc a doua ediție Noaptea Albă a Teatrului Studențesc.

Timp de șapte ore, iubitorii de teatru sunt invitați să urmărească spectacole precum „Cine sapă groapa?”, din cadrul proiectului „300 de zile de teatru” și spectacole invitate ca „Sylvia”, „Jucătorii de cărți” și multe altele. În plus, participanții vor putea asista și la lansarea cărții „Piața teatrului” de Ana-Maria Nistor.

Accesul se face gratuit, dar pe bază de rezervare prin mesaj privat pe pagina de Facebook Cuibul Artiștilor.


Îți mai recomandăm:

Uniunea Studenţilor din România organizează cea de-a XV-a ediţie a celui mai mare festival cultural studenţesc din România, UNIFEST. Din 2001, deviza acestuia este “distracţie gratis, nu degeabă!” şi organizatorii reuşesc să-l onoreze în fiecare an. Citește mai mult

* * *

Cu toate ca voi credeti ca invatati pe branci, nu e chiar asa. Daca vreti sa fiti cu sinceri cu adevarat cu voi, luati o foaie de hartie si cronometrati cam cat invatati. Învață acum cum să înveți!


Nutriţionistul Cristina Bogdan îţi spune ce să mănânci ca să faci faţă în perioada examenelor. Mananca regulat si echilibrat. Este foarte important ca in perioada examenelor sa mananci alimente care sa iti dea energie pe tot parcursul zilei.

Fast-food-ul nu este o solutie, mai ales daca mananci seara – iti poate tulbura somnul si iti ingreuneaza digestia. "Este foarte important ca elevii sa se gandeasca ca au de trecut printr-un stres foarte intens, au de facut foarte multe pregatiri, asa ca trebuie sa respecte un program de viata si de alimentatie."


Îți mai recomandăm:

Ai sesiune? Nutriţioniştii îţi spun ce să mănânci pentru o memorie bună. Perioada examenelor constituie un stres pentru majoritatea elevilor şi studenţilor. Citește mai mult

* * *

Iată câteva trucuri care te vor ajuta să reţii majoritatea informaţiilor din cărţile pe care le citeşti:1. Citeşte inclusiv prima pagină, cu titlul şi numele autorului, cuprinsul şi prefaţa. Învață acum cum să înveți!


Ar trebui să știi că activitatea fizică este cea mai indicată soluție pentru depășirea stresului de orice fel. Dacă faci sport în mod constant, nici nu vei simți când a trecut sesiunea.

În perioada sesiunii meniul ar trebui să includă obligatoriu multe fructe și legume. Acestea produc detoxifierea organismului și, implicit, limpezirea gândirii.

Hidratarea trebuie făcută corect. Elimină sucurile carbogazoase, energizantele și cafeaua în exces. Consumă apă și cât mai multe ceaiuri.

Îți mai recomandăm:

Un ciclu normal de asimilare a informatiilor trebuie sa fie alcatuit din opt ore de somn, opt ore loisir - adica timp liber, relaxare - si opt ore de studiu. Citește mai mult

* * *

Alimentatia sanatoasa este baza unei memorii bune si in mod sigur cu ajutorul unei bune alimentatii echilibrate reusesti sa iti pastrezi atat energia, cat si capacitatea intelectuala la cote inalte. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe