Pornim radioul...
EVENIMENTE » Festival de film
 

Hai la B-EST IFF 2013! 

Publicat în Urban.ro

Sambata, 20 aprilie 2013, ora 19.00, la Noul Cinematograf al Regizorului Roman, in prezenta actorului, se va proiecta Niki Ardelean, colonel in rezerva (regia Lucian Pintilie), de la a carui premiera se implinesc 10 ani.

In cadrul Galei de inchidere, care va avea loc duminica, 21 aprilie, ora 19.00, la Cinema Studio, Festivalul International de Film Bucuresti va mai acorda doua Premii de Excelenta – doamnei Elisabeta Bostan si domnului Mircea Diaconu. In zilele de sambata, 20 aprilie si duminica, 21 aprilie, la NCRR, se vor proiecta clasicele Veronica (1972), Zambet de soare (1988), Campioana (1990) si Secretul armei secrete (regia Alexandru Tatos, 1988).


Îți mai recomandăm:

British Council organizeaza in perioada 8-12 martie Zilele Filmului Britanic, o selectie provocatoare si eclectica, alcatuita din cele mai noi productii britanice, premiate cu unele dintre cele mai populare distinctii ale anului 2011 in domeniul cinematografiei. Citește mai mult

* * *

Sergiu este student in anul I la Facultatea de Economie si Administrarea Afacerilor. El, impreuna cu inca doi prieteni au ajuns la facultate si in sesiune si-au dat seama ca a invata zeci de pagini in doar cateva zile nu mai este un obiectiv greu de atins. Învață acum cum să înveți!


10 metode să-ți păstrezi creierul activ


Publicat în Romanialibera.ro

O alimentație echilibrată, activitatea fizică regulată și respectarea celor șapte ore de somn pe noapte contribuie la buna funcționare a creierului. 

Învățarea unui instrument - Cercetătorii au descoperit că studierea unui instrument timp de cel puțin un deceniu are efecte pozitive asupra memoriei.

Învățarea unei limbi străine - poligloții sunt mai buni la desfășurarea mai multor activități simultan și au atenție distributivă.

Șahul și jocurile de cărți pot ajuta creierul să se mențină în formă. 


Îți mai recomandăm:

O memorie buna depinde in special de sanatatea si de vitalitatea creierului. Exista foarte multe lucruri pe care le-ai putea face pentru imbunatatirea memoriei, fie ca inveti pentru un examen, ai inceput sa studiezi o noua limba straina sau pur si simplu vrei sa-ti antrenezi gandirea pentru a o mentine in forma. Citește mai mult

* * *

In cartea "Make It Stick" se spune raspicat: in majoritatea sistemelor de invatamant din lume, invatarea este abordata prost. Repetitia iar si iar, sublinierea ideilor principale, recitirea, toate acestea sunt ineficiente. Învață acum cum să înveți!


Ne lovim de examene, de sarcini la serviciu, de activitati zilnice care ne cer o memorie excelenta. Totul se poate obtine in timp, prin exercitiu, prin ordine si atentie.

E momentul sa ne concentram pe zece solutii simple pentru a ajunge la starea plina de luciditate, judecata, gandire si memorie de invidiat!

Stim bine ce inseamna stresul. Depresiile si stresul trebuie minimizate pentru ca aceste stari cresc nivelul de cortizol, numit si hormon de stres. Cortizolul afecteaza hipocampul indeosebi, el ocupandu-se printre altele de memoria de scurta durata.


Îți mai recomandăm:

Suntem inca departe de a descifra functionarea creierului, aceasta masinarie pe care incorect au asemanat-o unii cu un computer, caci este mult mai complex de atat. Citește mai mult

* * *

Nu de putine ori ai vrut sa faci o schimbare in modul cum te organizezi. Cine nu vrea asta? Cu totii ne dorim ca atunci cand invatam, chiar sa invatam, iar cand ne distram, sa ne distram din toata inima. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe