Pornim radioul...
DEZVOLTARE PERSONALĂ » Dezvoltare personala
 

Trei lecţii de viaţă de la Steve Jobs 

Publicat în Cariereonline.ro

Ȋnţelegerea punctelor critice din viaţă

Prima lecţie de viaţă pe care acesta o transmite este despre conectarea punctelor critice ȋn viaţă, sau asumarea deciziilor pe care le luăm. 


Dorinţa de a-ţi urma pasiunea

Chiar când Apple ȋncepuse să aibă succes, Steve Jobs a fost concediat din propria companie. A fost un moment dificil pentru el, ȋnsă nu s-a lăsat ȋnvins.

Timpul este limitat

"Faptul că ştiu că ȋntr-o zi am să mor, mă ajută să ies din capcana de a crede că am ceva de pierdut ȋn viaţă." Steve Jobs


Îți mai recomandăm:

Steve Jobs a sustinut, in 2005, un discurs in fata absolventilor Universitatii Stanford, un discurs alcatuit din trei povesti, trei pilde desre sine, despre dragoste si pierderi, despre moarte. Citește mai mult

* * *

I quickly learned that at a normal pace there was simply not enough time in a year to accomplish these goals, if I planned on eating, sleeping and working at all. Învață acum cum să înveți!


Alimente pentru o memorie bună


Publicat în Clicksanatate.ro

Iată o serie de alimente recomandate pentru o memorie bună!

Nuci - Alături de alunele de pădure, fistic, alune sau seminţe de floarea-sorealui, acestea trebuie consumate în stare crudă pentru a beneficia de toate calităţile lor nutriţionale.

Avocado - Include-l în dietă și te va ajuta să ai o memorie mai bună, dar și o capacitate de concentrare mai mare.

Fructele de pădure - Acestea conţin o cantitate însemnată de antioxidanţi, care ajută la înlăturarea stresului şi la sporirea capacitaţii de concentrare şi învăţare.


Îți mai recomandăm:

Inteligenta, in general, are legatura cu meniul tau zilnic. Argumente in plus sunt toate alimentele inteligentei, care ajuta toate functiile cognitive, memoria si capacitatea de concentrare. Citește mai mult

* * *

Fă legătura tot timpul între cunoștințele învățate anterior și cele pe care le înveți în prezent. Folosește aceste legături pentru a face comparații, analize, sinteze. Învață acum cum să înveți!


Cele mai bune alimente pentru memorie sunt, în general, cele care conţin grăsimi sănătoase, precum peşte gras sau nucile şi seminţele.

Printre cele mai bune alimente pentru memorie se numără fructele de pădure, bogate în antioxidanţi. De exemplu, afinele au capacitatea de a ne proteja creierul împotriva procesului de oxidare a celulelor din cauza stresului.

Încă un aliment deosebit de important pentru îmbunătăţirea memoriei este peştele gras, deoarece carnea acestuia este bogată în grăsimi de tipul Omega-3.


Îți mai recomandăm:

Iată o serie de alimente recomandate pentru o memorie bună!Nuci - Alături de alunele de pădure, fistic, alune sau seminţe de floarea-sorealui, acestea trebuie consumate în stare crudă pentru a beneficia de toate calităţile lor nutriţionale. Citește mai mult

* * *

Atunci cand avem nevoie de mai mai mult de 24 de ore pentru o zi, cand facem lucruri nu tocmai pe gusturile noastre (invatam pentru examene sau mergem la un job sub asteptarile noastre), atunci e cazul sa facem ceva pentru moralul nostru. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe