Pornim radioul...
DEZVOLTARE PERSONALĂ » Dezvoltare personala
 

Cautarea  permanenta a unor activitati si experiente noi, dorinta de dezvoltare si ambitia spre autorealizare au definit intotdeauna un lider autentic.

Fundatia LEADERS  te invata si anul acesta cum sa-ti depasesti limitele. Prinde curaj si inalta-te la cea de-a 13-a editie a LEADERS School intre 30 martie – 5 aprilie  la Predeal! Dovedeste ca vrei sa fii un lider si primavara aceasta si tu poti invata de la cei mai buni!

La LEADERS School vei descoperi cu adevarat ce inseamna o scoala de leadership, alaturi de ceilalti 29 de participanti. Lectiile de viata si exercitiile practice oferite de invitati si traineri, i-au inspirat pe cei 350 de absolventi. Vei trai experienta care iti va marca parcursul profesional si pe care ti-o vei aminti cu entuziasm.

Traineri de top in materie de leadership, vorbitori de elita, invitati surpriza vor aborda cele 3 subiecte de discutie: Leadership Personal, Comunicarea in Leadership si Leadership-ul Echipei. Acestia te vor ajuta sa cresti pe plan personal si profesional si sa-ti identifici potentialul de lider. La LEADERS School vei avea ocazia sa-ti descoperi punctele forte pe baza Testului Clifton StrenghtsFinder, oferit de Gallup Romania. In ultima zi a programului te provocam sa iei parte la o simulare de business unica in Romania. Provocarea iti va pune la incercare abilitatile de leadership in care va trebui sa aplici tot ce ai invatat pe parcursul saptamanii in asa fel incat sa-ti conduci echipa spre succes.

Esti pasionat de leadership, deschis sa inveti lucruri noi,  iti doresti experiente inedite si o schimbare in dezvoltarea ta personala si profesionala? Atunci locul tau este la LEADERS School. Daca ai intre 18 si 25 de ani, esti elev in an terminal, student, masterand (in tara sau in strainatate) sau junior din cadrul unei companii, poti ocupa unul din cele 30 de locuri disponibile la nivel national. Vei avea astfel ocazia de a asculta povestile si sfaturile unor lideri de succes precum: Rares Manolescu (Senior Trainer Human Invest); Cornel Costea (Partener ProActive Solutions); Irina Pacurariu (Realizator TV); Alex Gavan (Alpinist); Peter Barta (CEO Fundatia Post Privatizare); Iulian Stanciu (Fondator eMAG); General maior Nicolae Ciuca (Comandantul Forelor Terestre Romane); Ilie Gageatu (Sales Director Ursus Breweries) Andreea Ionescu (Brand Maker ConsultWare) si Alteta Sa Regala Princepele Radu.

Accesul la LEADERS School se face pe baza de selectie prin intermediul formularului online urmat de interviu. Pachetul de acces include: participarea la toate cursurile, cazare 6 nopti la Hotel Orizont**** din Predeal in camere duble twin, 3 mese/zi, pauze de cafea, includerea in comunitatea LEADERS (peste 3000 de membri), oportunitati exclusive de job si discount-uri la evenimentele LEADERS si evenimentele partenere. Participantii au de asemenea oportunitatea de a-si descoperi punctele forte pe baza Testului Clifton StrengthsFinder, oferit de Gallup Romania. Iar lucrurile nu se opresc aici: fiecare participant va beneficia de mentoring lunar gratuit pana la implinirea varstei de 25 ani.

***

Aplica online pe www.leadersschool.ro, intra in procesul de selectie al LEADERS School si fii urmatorul lider al Romaniei! Membrii comunitatii StudentIQ beneficiaza de un discount de 15%. Pentru a benefica de reducere te rugam sa completezi StudIQ14 in campul Cod Promo din cadrul formularului de inregistrare (pagina 2). Mult succes!

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet  Publicat în LEADERS School. Sunteți autorul articolului?


Îți mai recomandăm:

Fundația LEADERS, organizează în perioada 28 iulie – 3 august, la Predeal, cea de-a 12-a ediție a programului LEADERS School. Acesta reprezintă o școală de leadership adresată tinerilor cu vârste între 18 și 25 de ani. Citește mai mult

* * *

1. Fotoliu de mesaj.  Cu siguranta stii acele fotolii de masaj pe care le gasesti in orice mall care se respecta. 2. Inot. Nici un alt sport nu iti pune in miscare muschii asa cum o face inotul. Învață acum cum să înveți!


Există o strânsă legătură între randamentul cerebral și calitatea alimentelor ingerate, în special în perioadele în care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, susțin nutriționiștii.

Alcoolul și alimentele cu indice glicemic foarte mare pot cauza modificări ale nivelului glicemiei, cu impact major asupra comportamentului (agitație, anxietate).

Alimentele care stimulează memoria sunt: avocado, banana, drojdia de bere, broccoli, pepenele galben, ouăle, carnea de pui, pește (ton, somon), germenii de grâu, portocala, orezul brun, legumele cu frunze verzi, soia, kefirul.


Îți mai recomandăm:

Ginseng, peste, fructe de padure sau cofeina? Care dintre suplimente nutritive ori alimente pot creste nivelul de concentrare, imbunatatesc memoria, atentia si stimuleaza functionarea creierului? Nu exista nici o indoiala ca pe masura ce o persoana inainteaza in varsta, corpul sau imbatraneste. Citește mai mult

* * *

Alimentatia sanatoasa este baza unei memorii bune si in mod sigur cu ajutorul unei bune alimentatii echilibrate reusesti sa iti pastrezi atat energia, cat si capacitatea intelectuala la cote inalte. Învață acum cum să înveți!


Cu totii va doriti sa treceti peste sesiunea care v-a gasit mai mult sau mai putin pregatiti pentru examenele dificile care stau in calea notelor mari. Abordati diverse tactici si niciuna nu pare sa va ajute sa retineti materiile stufoase? Am adunat, le-am clasificat si va servim la “tava”, cele mai importante tehnici de memorat, un ajutor pentru invatat usor.

  • Conform spuselor autorului Sylvie Lair in cartea “Cum sa memoram. Ghid Practic”, este bine sa iti concentrezi atentia, ca sa percepi si sa dai un sens informatiei de memorat: sa iti creezi reprezentari mintale. 
     
  • Noteaza-ti pe o foaie ce anume trebuie sa inveti, ce sarcina de lucru ai si aseazati-o undeva la vedere. 
     
  • Creaza o inregistrare audio a celor mai importante sau spinoase probleme ale materiei. 
     
  • Construieste-ti planuri de lectie sau foloseste pe cat posibil diagrame, filme, programe computere, postere, etc. Pe acestea cu siguranta le vei retine cel mai repede. 
     
  • Una dintre tehnicile de memorare este de a “scrie” ideea principala in minte, tinand ochii inchisi, sau o alta tactica este sa scrii cuvintele cu degetul pe banca. 
     
  • Ajuta-ti memoria folosind cartonase pe care sa notezi ideile principale plasand-le in diferite locuri din camera. Cu cat ai mai multe notite cu atat memorezi mai usor. 
     
  • Vizualizeaza informatiile si foloseste harti, tabele, scheme si imagini pentru a putea memora informatiile, atunci cand ai foarte mult de citit. 
     
  • Ideile pe care trebuie sa le retii le poti sublinia cu culori, markere, sau le potii scrie pe cartonase colorate.
     
  • Un somn de cateva minute poate imbunatati memoria, asa incat daca dupa cateva ore de invatat simti nevoia sa dormi, atunci dormi. E un fapt demonstrat stiintific: somnul imbunatateste asimilarea cunostintelor.
     
  • Alimenteaza-te corect. Pentru o mai buna capacitate de memorare e bine sa consumi cat mai multe alimente ce contin vitamina C. 
     
  • Cine nu-si aminteste nume, date si numere de telefon si, in plus, are colesterolul marit, ar trebui sa fie foarte interesat de colina, o vitamina din grupa B. Ea se gaseste mai ales in galbenus, ficat, drojdie de bere si griu incoltit. 
     
  • Atata timp cat informatia se memoreaza cel mai bine atunci cand aceasta este plasata la inceputul si la sfarsitul textului, este bine sa repeti de mai multe ori informatia din mijlocul textului. 
     
  • Antreneaza-ti muschii creierului ca sa absoarba mai multe informatii/cuvinte citite. Foloseste-ti viziunea periferica. Aceasta consta in a imagina o linie pe mijlocul paginii. In loc sa citesti de la stanga la dreapta fiecare linie, incearca sa citesti de sus in jos urmarind linia imaginara. Unii studenti care citesc rapid deseneaza o linie pe pagina. 
     
  • Rezerva-ti un timp de pauza in decursul unei sedinte de lucru ce dureaza mai mult de o ora.
     
  • Repeta ceea ce ai acumulat, dupa terminarea pauzei. 
     
  • Profita de somn si fixeazai-ti acceasi ora pentru culcare. 
     
  • Bea mai bine un ceai calmant, dupa masa, decat o cafea.
     
  • Recapituleaza inainte de a adormi, ceea ce ai invatat in timpul zilei.


Memoria ta este cea mai importanta atunci cand trebuie sa aprofundezi pagini intregi de informatie intr-un timp scurt. Profita de fiecare punct din acest articol pentru a reusi sa iei toate examenele din aceasta sesiune. Nu uita sa inveti, dar sa te si relaxezi cu o partida de IQBuzz, creat tot pentru memoria ta.


Îți mai recomandăm:

Cu totii va doriti sa treceti peste sesiunea care v-a gasit mai mult sau mai putin pregatiti pentru examenele dificile care stau in calea notelor mari. Citește mai mult

* * *

Nothing beats a curious mind. How curious are you? Don’t take things on face value. Go deeper into how things work. Question most things. Be genuinely interested in new subjects. Învață acum cum să înveți!


Citește mai departe